Přítomnost běžeckého pásu v domě je skvělou volbou pro sportovní aktivity, udržení Vašeho těla v dobrém stavu. Zároveň je třeba myslet nejen na vaše tělo, ale i na simulátor. A pokud máte informace o tom, jak to udělat, pak je trať schopna pracovat dlouho.
Běžecké pásy zařízení
Obvod simulátoru obsahuje 8 klíčových prvků.
Konzola
Jedná se o ovládací panel simulátoru. Zejména je zde monitor a ovládací klávesy, které nastavují rychlost a stupeň sklonu běžícího pásu a je vybrán tréninkový program. Konzola, založená na struktuře dráhy pro běh, může obsahovat další komponenty: reproduktory, konektor pro sluchátka, bezpečnostní klíč, konektory pro připojení tabletových počítačů nebo telefonů.
Bezpečnostní klíč je upevněn na jedné straně ke konzole simulátoru a na druhé straně pomocí specializovaného kolíčku na oděvy. Pokud se něco stane, klíč se zlomí a simulátor se zamkne.
Monitor
Monitor je možnost posoudit parametry aktivity a během tréninku se trochu pobavit. Monitory jsou černobílé nebo barevné, lze je ovládat pomocí tlačítek nebo mají dotykové ovládání. Na monitoru můžete sledovat nejdůležitější ukazatele: čas pohybu, rychlost pohybu, ujetou vzdálenost, úhel sklonu.
Navíc zde mohou být reprodukovány další parametry: spalitelné kalorií, tepová frekvence, kolik zbývá do konce relace, název a charakteristika vybraného programu. Na velkoplošných monitorech barev můžete sledovat filmy nebo televizní pořady.
Rama
Je to nejdůležitější prvek struktury simulátoru, záleží na spolehlivosti sportovního zařízení a maximální hmotnosti uživatele. Rám je vyroben z hliníku nebo oceli. Nezapomeňte na to čím větší je hmotnost, tím silnější musí být rám pořízen.
Zábradlí
Uživatel drží na madlech, používá je k udržení rovnováhy během tréninku. Mohou však mít i další funkce: například je vhodné přepínat mezi nimi úroveň sklonu a rychlost stopy.
Elektromotor
Jedná se o zařízení, které poskytuje pohyb a mění úhel elevace pásku sportovního simulátoru. Pásy s mechanickým zatížením jsou uspořádány tak, že nepotřebují motor a páska se aktivuje podle kroků uživatele. V elektrických simulátorech cvičil elektrický motor s kapacitou 2 koňské síly nebo více. Čím vyšší je výkon elektromotoru, tím širší je škála rychlostí, a tím větší je váha osoby, která má sílu vydržet dráhu.
Deca a běžící páska
Struktura simulátoru není možná bez těchto složek konstrukce. Běžecká páska je široká a úzká a její délka je určena na základě délky daného kroku. Pro vysoké lidi je důležité zvolit nejširší běžící pás, jinak to bude velmi nepříjemné trénovat. Balíček se nazývá podpůrná deska, na které se hladce pohybuje web simulátoru.
Přepravní válce
Tato kola jsou nutná, aby simulátor mohl být přesunut na různá místa.
Odpisový systém
Požadováno pro zajištění komfortu a bezpečnosti v procesu zaměstnávání.Běh je traumatické cvičení: páteř a klouby na každém kroku nabírají pevnou zátěž. Odpisový systém pomáhá snižovat tuto zátěž a umožňuje delší a intenzivnější výkon. Pro odpružení v kolejích se používají ploché přírodní nebo syntetické pryže, tlumiče s lineárními charakteristikami, dynamické polštáře a tlumiče.
Hlavní chyby, jejich znaky a příčiny
Analyzujme nejčastější poruchy a způsoby jejich odstranění.
- Běžecký pás se nezapne. Moderní simulátory jsou vybaveny automatickou pojistkou, která chrání před přepětím. Tato pojistka se vyrábí ve formě tlačítka umístěného pod spínačem a napájecím kabelem. Po zapnutí musí být stisknuto tlačítko pojistky. Pokud taková pojistka není nebo je již v zapnuté poloze, zkontrolujte pojistku na regulátoru napájení. Regulátor výkonu je umístěn pod krytem v dolní dolní části koleje.
- Simulátor je během relace vypnut. Tyto problémy jsou obvykle spojeny s opotřebovanými kartáči elektromotoru nebo přetaženou páskou. Pokud jsou kartáče na kontaktech kolektorů volné, je třeba je vyměnit. Dále zkontrolujte napnutí řemene: je nutné zvednout levou nebo pravou hranu nahoru rukama, pokud páska nevyčnívá o více než 2 cm, pak je příliš těsná. S obvyklou strečovou páskou se zvedne na 10-15 cm.
- Simulátor se spustí a okamžitě zastaví. V 99% případů je to spojeno s přerušením jazýčkového spínače nebo ztrátou magnetu ze setrvačníku motoru. Často v procesu negramotné přepravy magnet sám vypadne z setrvačníku.
- Stuha se posunula bokem. K odstranění tohoto problému je třeba nastavit polohu zadního hřídele směrem nahoru tak, aby se páska rovnoměrně natáhla po hřídeli.
- V procesu běhu pásku sklouzne. Během práce je páska vytažena, což vede k oslabení jejího napětí. Je nutné pouze natáhnout zadní hřídel.
- Simulátor sám získává rychlost. Důvodem může být ovládací panel.
- Skáče, tvrdé zatáčky a zpomalují v tréninku. Obvykle jsou takové chyby spojeny s vývojem hřídelových ložisek nebo motoru.
- Konzola pracuje při startu, ale motor ne. Příčinou těchto poruch je zpravidla porucha regulátoru výkonu motoru.
Potřebný inventář
Před zahájením opravy doma zkontrolujte dostupnost potřebných nástrojů. V podstatě dost základní sada: sada klíčů a šestihranných klíčů, ploché a kudrnaté šroubováky různých průměrů, kleště.
Pro údržbu simulátorů se používá jakýchkoliv silných silikonových maziv. Neobsahuje toxické složky a nemá žádný zápach. Díky tomu, plátno snímky, balíček je chráněn před poškozením, a simulátor je méně hluku.
Navíc budete potřebovat další části:
- paluby tento základ pro plátno se skládá z odolného laminovaného dřeva;
- hnací řemen - snižuje stupeň hluku, umožňuje jízdě na maximální rychlost, odolnou proti sklouznutí;
- běžící páska - Je to hnací část simulátoru, která potřebuje pravidelnou péči a respekt.
Jak opravit?
Jelikož jsou simulátory různých typů, bude oprava každého z nich odlišná.
Mechanické
Mechanický simulátor je považován za nejnaléhavější zařízení. Jeho plátno se pohybuje skrze úsilí zúčastněných. Nedostatek elektrického připojení, složitá elektronika a pomocné senzory činí tyto stopy lehkými, neškodnými a přístupnými. Oni jsou často koupeni pro školení doma.
Struktura mechanických stop není komplikovaná a chyby těchto simulátorů jsou spojeny především s negramotným použitím. Poruchy mechanického provozního simulátoru mohou mít za následek uvolnění pásu, výskyt pískání a hluku, sklouznutí pásky nebo nerovnoměrný pohyb.
Pokud běžecký pás sklouzne, zkontrolujte napnutí řemene.
Při zvedání nože uprostřed by měla být mezera 3-5 cm, pokud je mezera větší, napněte běžící pás. K tomu utáhněte dva šrouby napínání zadních kol klíčem a otočte je o čtvrt otáčky. Pokud je mezera menší, uvolněte úsek. V případě značného opotřebení může být páska dokonce nahrazena novou.
Mechanické dráhy vyžadují neustálé mazání pracovních jednotek, odstraňování nečistot a prachu. Před uvedením do provozu zkontrolujte prvky dráhy - neměly by hrát, klepat a pískat.
Přísně dodržujte doporučení výrobce týkající se vnějšího prostředí: mechanické simulátory se obávají nadměrné okolní vlhkosti a vysokých nebo nízkých teplot.
Elektrické
Elektrická dráha je poháněna elektromotorem. U takových simulátorů můžete nastavit jakoukoliv rychlost v mezích určených výkonem motoru. Jedná se o zařízení s obtížnou strukturou. Chyby zde mohou být spojeny s mechanickými poruchami a poškozením elektroniky. Jedním z nejčastějších faktorů poruch elektrického simulátoru je prach. Akumuluje statickou elektřinu.
Již jsme přezkoumali řešení chyb simulátorů spojených s poškozením mechanických součástí. Pokud problém souvisí s poškozením elektrické části, je nutné simulátor zcela vypnout po dobu 10-15 minut. Pak se pokuste zapnout: po podobném restartu je simulátor schopen vrátit se do normálního provozu.
Pokud se tak nestane, Zkontrolujte elektrické vedení. Musí být a bez změny polarity jinak může dojít k poškození celé elektronické výplně. Pamatujte si to přepětí je stejně škodlivé pro simulátory jako pro různé elektronické instalace: Pokud se takové skoky vyskytují často ve vašem domě, zabezpečte simulátor připojením UPS.
Uskutečnění složitějších oprav, jako je například oprava výkonové elektroniky, konzolových desek, regulátoru napájení, obnovení (firmware) softwaru pro běžeckou dráhu a další, není možné doma. Je lepší využít služeb servisního střediska.
Magnetické
Časté chyby magnetických simulátorů lze snadno opravit sami, aniž by se uchýlili k opravářům. Poruchy simulátoru mohou být způsobeny nesprávnou údržbou a provozem. Většina těchto zařízení má omezení na hmotnost studenta. Překročení maximální přípustné hmotnosti může způsobit válcování a poškození mechanických prvků.
Pokud si všimnete kolejového válečku, zkontrolujte podlahu, zda nevykazuje nerovnosti, utáhněte šrouby a nastavte díly podle pokynů výrobce. Kromě toho, chyby magnetických simulátorů jsou spojeny s potřebou měnit baterie v monitoru - nezapomeňte to udělat po celou dobu. Nezapomeňte také udržovat stroj: mazání dílů a čištění každý týden.
Pokud narazíte na potíže s natažením pásky nebo ztrátou centrování pohyblivé pásky, narovnejte ji a natáhněte ji podle návodu k použití.
Regulace však není vždy nutná pro zvýšení roztažného roztažení běžící pásky, aby se problém vyřešil. Existují také případy nesprávného fungování elektromotoru, který je řízen výkonovou částí desky.
Prevence
Údržba simulátoru předpokládá, že jednou měsíčně je nutné provést kompletní vizuální prohlídku. Rozhlíží se:
- elektrické šňůry;
- napájení;
- tlumiče nárazů;
- přepravní kola;
- regulátory zatížení
- svorky;
- hydraulické válce;
- nastavte výšku a úhel sklonu pásky;
- skládací systém.
Provozuschopnost těchto prvků je velmi důležitá, protože odpovídají za bezpečnost školení.
Navíc Jednou za měsíc musíte vytáhnout závitové spoje. Pohyblivé madla, zábrany proti převrácení, konzolové regály by měly být neustále kontrolovány. Také je třeba zkontrolovat ovládací panel a klávesnici, jsou vždy ucpané pronikáním nečistot a kapek potu. Můžete jej vyčistit standardním čisticím prostředkem. Další prevence spočívá v nastavení napnutí řemene.
Nezapomeňte na čištění pod simulátorem a jeho vnějším povrchem. To by mělo být provedeno 2-3 krát měsíčně. K tomu doporučujeme použít měkký hadřík nebo hadřík a čisticí prostředek. V oblastech, kde se nedá dostat hadříkem, můžete sbírat nečistoty a prach pomocí vysavače.
Pro návrh běžeckého pásu viz následující video.