Běžecký pás - jeden z nejfunkčnějších kardiovaskulárních strojů, který je ideální pro časté používání v domácnosti. Každý ví, že běh a chůze pomůže posílit srdeční sval, cévy, nervové a respirační systémy, umožní vám udržet svaly člověka v nezbytném tónu, zlepšit vytrvalost a pohodu. V článku budeme podrobněji uvažovat o vlastnostech kompaktního běžeckého pásu japonské značky Yamaguchi.
Popis a princip činnosti
Jediný závažný problém pro mnoho lidí, kteří chtějí mít dobrý běžecký pás, je jeho velikost. Tento druh simulátoru zabere příliš mnoho místa i v poměrně velkém bytě, takže u malých místností, jako je obydlí s jednou místností, takové vybavení zjevně není vhodné. Japonští inženýři značky Yamaguchi dokázali tento problém vyřešit tím, že navrhli současně unikátní a poměrně kompaktní běžecká dráha.
Jeho jedinečnost spočívá v tom, že lze jej bez problémů použít v moderním bytě s jakýmikoli záběry. A kvalita plnohodnotných školení v běhu a chůzi vůbec netrpí.
Kompaktní trať z dráhy Yamaguchi je považována za prakticky jedinou, která již není k dispozici, kde nejsou žádná zábradlí ani ovládací konzola.
Takové jedinečné vybavení bez zábradlí vypadá jako plochý obdélník s malou tloušťkou, která je menší než 5 cm, což vám umožní rychle a bez námahy odstranit strukturu pod nízkým lůžkem nebo skrýt za zásuvkou po aktivním cvičení. Skladování výrazně zjednodušuje a upevňuje 2 pevné spojovací prvky z kovu - v soupravě budou přítomny se simulátorem.
Data upevňovacích prvků musí být namontována na stěnu. Jsou nezbytné k tomu, aby trasa trati byla co nejpevnější.
Ultra tenký a lehký model podlahy má laserový senzor pro snadnou kontrolu rychlosti. Novinka tohoto typu zařízení spočívá v tom, že simulátor se může snadno přizpůsobit jakékoli rychlosti osoby, která ho používá, a ne naopak, jak je tomu u analogových modelů podobných zařízení. V nejtenčím běžeckém běžeckém pásu z Yamaguchi je displej strukturálně vyryt na povrchu plátna. Tento displej bude zobrazovat tyto důležité indikátory jako:
- celková doba provozu nebo chůze;
- počet kroků, které byly dokončeny;
- vzdálenost.
Nenajdete různé druhy přepínačů a přepínačů pro zvýšení nebo snížení zátěže v této stopě. Aby tenká běžecká dráha mohla začít pracovat, musí uživatel provést pouze 3 kroky: nejprve musí stát v první zóně, poté se dostane do druhé a hned do třetí. V pokynech pro tento simulátor jsou podrobně popsány všechny tyto akce, takže jsou jasně vyznačeny hranice všech tří zón provozu simulátoru se bude zdát neobvykle snadné.
Technické specifikace
Než se rozhodnete pro konkrétní model běžeckého pásu, budete se muset seznámit s technickými vlastnostmi modelu, který se vám líbí.
Standardní rozměry chodníku Yamaguchi Runway jsou 62x143,5x9 cm. Podle typu se jedná o elektrické zařízení, jeho zdrojem energie je síť 220 V.Výkon motoru je 350 wattů.
Při výběru zařízení je velmi důležitým kritériem hladina hluku, který produkují během provozu. V tomto případě to bude 65 dB (téměř jako normální pracovní lednice, nebo jako poslech normální konverzace ve vzdálenosti 1-2 metrů).
Nejnižší rychlost je 0,5 km / h, maximální rychlost je 6 km / h. Maximální přípustné zatížení - 100 kg, proto budou všichni členové rodiny schopni na takovém simulátoru praktikovat.
Taková univerzální trať může být použita pouze v místnostech, kde teplotní režim nebude nižší než + 5 ° C a ne vyšší než + 30 ° C.
Ochrana IP20 umožňuje použití tohoto oblíbeného zařízení ve zcela suchém a nekontaminovaném prostředí. Nejlepší řešení je obyčejný byt, soukromý dům nebo teplé kancelářské prostory.
Výhody a nevýhody
Úžasný výkon tohoto japonského běžeckého vybavení z dráhy Yamaguchi bude zaručena využitím vyspělých technologií.
- V tomto sportovním vybavení je k dispozici nejnovější technologie "instant start" zvaná StepTo. Díky této inovaci začne zařízení již po třetím kroku uživatele na poli, které se začalo pohybovat, pracovat automaticky.
- Přítomnost jiné inteligentní technologie, infračerveného záření, umožní strojovému režimu udržet 3 polohy zastavení na zařízení bez problémů v normálním stavu. V důsledku toho bude zajištěno požadované tempo integrovaného školení ve třech nejdůležitějších režimech: od běhu a chůze až po úplné zastavení.
- Speciální technologie Engine-RACE slibuje zvýšený výkon elektromotoru zařízení, i když se liší malými parametry.
- Zavedení dvoufázového chladicího systému elektromotoru 2-Frost prodlouží dobu jeho práce, z tohoto důvodu bude takový motor schopen pracovat téměř dvakrát více než konvenční motor.
- Simulátor se snadno kombinuje s fitness tratí. High-tech náramek Pulse PRO umožní po jakoukoli dobu sledovat spotřebu kalorií během aktivních denních činností.
- Přítomný v simulátoru a speciálních přepravních kolech, které mohou značně usnadnit pohyb této trasy do požadovaného bodu domova.
- Přítomnost speciálních spojovacích prvků z kovu vám umožní snadnou instalaci a upevnění zařízení v blízkosti nejbližší zdi - pro větší stabilitu.
Existují další výhody elektrických běžeckých pásů, které jsou nejvhodnější pro domácí použití.
- Dostupnost tlumičů - Umožňují zabránit možným zraněním kloubů.
- Konstantní rychlost. Uživatel se může rychle přizpůsobit rotaci plátna.
- Trvanlivost Možnosti moderních elektrických kolejí s aktivním vykořisťováním mohou zdůvodnit poměrně vysoké náklady na toto zařízení. Páska, která se používá v mnoha elektrických modifikacích, bude tvořena řadou trvanlivých vrstev. Vydrží klidně i značné zatížení. S postupným opotřebením přední strany pásky můžete vždy jen otočit na nesprávnou stranu a použít ji bez problémů později k určenému účelu.
- Uživatelé také zaznamenávají ergonomii takové stopy. jeho malá váha, kompaktní velikost, nedostatek tlačítek.
Existují však určité negativní aspekty provozu tak elektrických, jak je to možné, pro standardní byt.
Na rozdíl od vyhledávaných modelů, které mají zábradlí, se jedná o mnohem jednodušší úpravy, které budou fungovat pouze na jednom programu. Druhý mínus - k dokončení práce na trati potřebuje trvalý zdroj, ze kterého bude jíst.
Další nevýhodou, že téměř všichni uživatelé poukazují na to, že kabel je příliš krátký, protože je jen 1,5 metru dlouhý.Z tohoto důvodu musí být prostor pro neustálý trénink vyzvednut v těsné blízkosti stávající zásuvky, nebo si musíte zakoupit prodlužovací kabel, který je již dodatečným nákladem.
Sestava
V řadě značky jsou 3 typy univerzálních kardiovaskulárních strojů:
- Dráha;
- Runway PRO;
- PRO Gold.
Modely se liší stylovým designem, určitým balíčkem, ale i technickými vlastnostmi a samozřejmě cenou.
Yamaguchi dráha
Simulátor má zcela standardní balíček - v něm, jak je uvedeno výrobcem, zde nejsou žádná zábradlí a obvyklá konzola pro koleje. Tento druh svítidla váží 25 kg - uspořádat jej kdekoli v bytě (například i obyčejný školák si ho může vyndat z postele a vytáhnout ho na speciálně vybrané místo). Parametry samotné dráhy jsou 120x47 cm.
Bude poháněn speciálními infračervenými senzory, které jsou zabudovány do designu. Kvalita odpisového systému otupuje všechny možné vibrace, zvyšuje pohodlí domácího tréninku, a to i bez použití speciálních bot pro trénink.
Yamaguchi Runway PRO
Ultramoderní modifikace je ideální pro regeneraci a rehabilitaci, výrazně odlišnou od ostatních modelů v přítomnosti pohodlného skládacího madla. Díky této úpravě může být trať využita ve dvou režimech: standardním a vylepšeném - záleží na úkolech, které si praktikující sám nastaví.
Madlo má pneumatickou základnu a stane se spolehlivou oporou pro uživatele při práci na nejvyšší rychlosti. Největší rychlostní limit tohoto simulátoru je 8 km / h, což je o čtvrtinu více než předchozí model. Pokud je toto madlo odstraněno, simulátor okamžitě sníží svou rychlost na standardní 6 km / h.
Jakmile dokončíte trénink a zpomalíte, simulátor nezávisle obsahuje možnost automaticky omezit rychlostní limit. Výrobce se rozhodl rozšířit funkčnost populárního vybavení a rozšířit tak o čtyři hlavní úkoly další 1 Úspora energie.
Pokud provedete podrobný přehled modelu, zjistíte, že po 5 minutách volnoběhu se zařízení přepne do pohotovostního režimu, což výrazně sníží spotřebu energie modelu.
Yamaguchi Runway PRO Gold
Model bez per byl vydán v omezené sérii a byl primárně určen pro opravdové milovníky domácích tréninků a drahých barev. Výrobce, známý obyvateli šedavě zbarveného plátna, se rozhodl vyměnit plátno teplejším odstínem šampaňského, který má také lesklý lesk.
Běžecký pás v podobné barvě bude vypadat mnohem dražší a mnohem ušlechtilejší. Ve svých parametrech, technických vlastnostech, sadě komponent a vlastnostech použití takovéto aktualizace modifikace barev se již nebude lišit od ostatních modelů PRO.
Provozní pravidla
Součástí tohoto simulátoru je speciální silikonové mazivo, které je nezbytné pro hladký chod zařízení. Výrobce důrazně doporučuje používat ji na každých 200 km vzdálenosti, kterou už uživatelé cestovali. Při každodenním použití by měl být lubrikant používán jednou za půl až dva měsíce.
Toto mazivo zajišťuje hladký chod pásu, výrazně zpomaluje jeho opotřebení, může dokonce zabránit jeho možnému sušení. Pokud se seznámíte se složením materiálu, ze kterého je mazivo vyrobeno, můžete se ujistit, že v něm nejsou žádná rozpouštědla nebo nebezpečné toxické látky, protože se mohou používat bez nebezpečí v uzavřených prostorách.
Před použitím silikonového maziva budete potřebovat:
- nejprve vypněte svítidlo;
- otočte ji na stranu;
- mírně oddálte okraj čepele ve spodní části zařízení;
- vložte a prohloubte speciální trubku trysky 10 cm uvnitř pásu.
Mazivo bude nutné aplikovat po celé délce trati pro jízdu - přibližně každých 15-25 cm. Po provedení preventivních akcí musíte plátno vrátit do původní polohy, zapnout strukturu do sítě a projít po plátně nejpomalejším tempem po dobu nejméně 5 minut. To je nezbytné, aby mohl být silikon rozložen co nejrovnoměrněji na materiál.
Značka poskytuje 1-letou záruku na všechny modely tréninkových zařízení. Pokud se po skončení záruční doby vyskytnou problémy s vaším simulátorem, můžete snadno najít servisní středisko značky - tato centra fungují téměř ve všech hlavních městech Ruska.
Podle instrukcí je přípustná doba nepřetržitého provozu simulátoru 60 minut. Poté musíte udělat 20 minutovou pauzu.
Recenze
Mnoho uživatelů opouští více než nadšené recenze běžeckých stop tohoto slavného výrobce. V podstatě si každý všímá své intelektuální složky a pohodlí při aktivním používání. Mnozí přiznávají, že zpočátku se dokonce bojí vstávat na simulátoru, protože neměl zábradlí a poté, co byli přesvědčeni, že je to ještě mnohem lepší - nedostatek zábradlí přináší při tréninku více výhod.
Mnozí jako skutečnost, že Není třeba kontrolovat simulátor, protože samotné zařízení bude reagovat na kroky uživatele, protože v něm není žádný známý ovládací panel, ale je zde pouze speciální obrazovka, na které můžete vidět hodnoty rychlosti, otáčky. Původní design a snížené standardní velikosti nezůstaly bez povšimnutí - je snadné přesunout dráhu a najít místo pro ni v malém bytě poměrně snadno.
Odborníci také ocenili funkčnost Yamaguchi Runway. Považují tento jedinečný simulátor za vynikající příklad pokroku v domácím fitness průmyslu. Starší verze velkých a příliš objemných simulátorů jsou jasným znakem včerejška.
Uživatelé jsou velmi ohromeni konstrukcí zařízení bez rukojetí - věří, že je mnohem pohodlnější provozovat tuto cestu, můžete se dokonce otočit do strany, aktivně pohybovat rukama během běhu. K dispozici je také kvalitní krytina plátna - není tam žádná vůně gumy, můžete na ní chodit bez problémů i naboso, ale pro běh, samozřejmě, budete muset koupit speciální tenisky.
Konstrukce má vynikající odpisy, rychlost pohybu lze snadno měnit. - stážista musí jen zpomalit a ustoupit na konec běžeckého pásu. Na panelu budou všechny dostupné indikátory zobrazeny ve velkých nazelenalých číslech - lze je snadno přečíst i při poměrně jasném slunečním světle.
Z nedostatků zaznamenávají pouze vysokou cenu.
Další informace o Yamaguchi RunWay naleznete v následujícím videu.