Lidské obavy jsou velmi rozdílné. Bojí se nejen pavouků a duchů, krve a výšek. Strach může být velmi neobvyklý. Tripofobie patří do kategorie takových fóbií.
Co je to?
Tripofobie je relativní nová koncepce v psychiatrii. Jedná se o typ duševní poruchy, ve které člověk je vyděšený z klastrových děr. Tento strach se nazývá proto, že se jedná o kombinaci dvou slov: τρυπῶ (řecky) - „k perforaci“ a βόβος (řecky) - „strach“. Triphophobic se nebojí určité díry, bez ohledu na to, jak velké nebo malé to je, bojí se přesně akumulace otvorů (jedná se o klastrové otvory).
Termín byl představen do některých psychiatrických referenčních knih v roce 2004, když skupina vědců na Oxford univerzitě byla schopná popsat odpovídající fobický jev. Je chybou považovat tripofobii za nemoc, to je duševní porucha, ale toto neznamená, že osoba nepotřebuje opravu a léčbu.
Je třeba poznamenat, že tripofobie jako porucha stále není uznána některými profesními národními asociacemi, například Americká psychiatrická asociace popírá existenci takové fobie. Pochybnosti o popisu tohoto strachu mají izraelští lékaři i specialisté ve Francii. Je těžké překvapit ruské psychiatry něčím a zahrnuli je do seznamu fóbií.
Tripofobie je považována za jeden z nejneobvyklejších typů lidského strachu, ale v žádném případě nejvzácnější.
Tripofoby zažívá záchvaty paniky a ztrácí kontrolu nad svým chováním, když vidí více děr na houbě, která se používá k mytí nádobí a sanitární keramiky, nemohou přemýšlet o kráse lotosu, mají strach o díry v sýru, ve struktuře porézní čokolády, o klastrové otvory na kůži (například zvětšené póry na obličeji, na kůži ruky atd. )
V mírné formě, hromadění děr způsobuje značné nepohodlí, s těžkou tripofobií bytí začalo, těžké záchvaty paniky, záchvaty paniky, nevolnost, ztráta vědomí, dýchací poruchy a palpitace nejsou vyloučeni.
Značný příspěvek ke studiu tohoto problému dělal dva americké vědce - \ t Arnold Wilkins a Jeff Cole. Jejich autorství je první prací na tripofobii. Výzkumníci tvrdili, že strach člověka z klastrových děr byl způsoben nejsilnější biologickou averzí, a proto není správné považovat ho za plnohodnotný strach. Oba výzkumníci byli přesvědčeni, že odpor člověka při pohledu na shluk děr nastává jako reakce mozku na určité asociace, které jsou mozkem považovány za nebezpečný signál.
Takové asociace jsou způsobeny tou částí mozku, kterou Whitkins a Cole nazvali „primitivní“, to znamená, že tripofob sám o sobě plně nerozumí tomu, čeho se opravdu bojí. Mnoho lidí trpících takovým neobvyklým strachem bylo spojeno s nejpodivnějšími asociacemi:
- někteří se báli upadnout do těchto děr, měli strach, že by je „dotáhli“;
- jiní navrhli, že uvnitř těchto děr žije několik nebezpečných a děsivých tvorů;
- jiní prostě nazývali malé klastrové díry "obrovským a nechutným."
Cole a Uitkin podrobně studovali vlastnosti obrazů všeho, co obsahuje klastrové díry, odhadli délku světelných vln, hloubku obrazu, průzkumy o asociativních řádcích. Nakonec to uzavřeli Clusterové otvory, ať jsou kdekoli, mají neobvyklé vizuální charakteristiky, téměř stejné jako obrazy jedovatých zvířat.
V každém případě, úzkost a úzkost, že tripofoby zkušenosti při pohledu na shluk děr je velmi podobná strachu z jedovatých tvorů u většiny zdravých lidí (na základě výsledků studia vlastností elektrických mozkových signálů během EEG do skupiny subjektů).
Jaké objekty způsobují nepříjemné pocity?
Co se tedy přesně bojí tripofobů? Seznam objektů, které mohou v jejich duších způsobit zmatek, úzkost a paniku, je poměrně velký. Zahrnuje obrovské množství umělých i přirozených obrazů, ve kterých jsou klastrové díry (shluky malých nebo malých děr):
- lidská kůže (mnoho pórů);
- struktura masa zvířat (velký počet vláken a někdy průchozí otvory);
- texturu dřeva (zejména pokud má mnoho otvorů pro parazity hmyzu);
- textura rostlin (stonky, květiny, jádra květin, listy);
- korály (téměř všechny jejich odrůdy jsou pokryty velkým množstvím malých nebo větších otvorů);
- houby (na nádobí, sanitární keramiku, na tělo), pemzu;
- voštiny (obvykle nejhorší pro tripofobu);
- tečky a opakující se otvory na kůži žáby, ropuchy;
- jakékoli porézní povrchy (sýry, čokoláda, droždí;
- suché lusky;
- semena;
- mýdlová pěna;
- některé geologické skály, kameny;
- mech, plísně;
- síto, cedník, skimmer.
Ve skutečnosti mohou být jakékoli objekty objektů na světě, vytvořené člověkem i přírodního původu, které mají kulaté otvory, považovány za tripofobní jako potenciálně nebezpečné.
Proč vzniká strach?
Příčiny této fobie jsou zahaleny tajemstvím, vědci z celého světa stále zvažují otázku. O původu fobie neexistuje shoda. Existují pouze teorie, které mohou částečně vysvětlit, proč se někteří lidé bojí opakovaných děr. Tady jsou ty hlavní.
Biologická hypotéza
Člověk je navržen tak, aby jeho mozek byl vždy připraven vyhodnotit, co vidí jejich oči a uši, což je biologická nevědomá reakce na změny životního prostředí. To je důležité pro přežití celého druhu a jedince. Pokud člověk není schopen rychle analyzovat změny podmínek zvenčí, pak se občas zvýší pravděpodobnost jeho směšné smrti.
Clusterové díry samy o sobě nepředstavují hrozbu, ale jsou považovány za nějaký druh dráždivých látek. Mozek na tento dráždivý prostředek reaguje. Ve shlukovaných duplicitních dírách může vidět nějakou hrozbu, jejíž podstata není jasně pochopena, ale výsledek se nemění - úzkost, vzrušení a v závažných případech panika vznikají. Mozek dává příkaz tělu - "běh nebo útok." Ale není tu nic k útoku, hrozba není zřejmá, ale tripofob je připraven běžet právě teď.
Osobní zkušenost, psychologické důvody
Základem strachu může být negativní osobní zkušenost. Osoba mohla být pokousaná včela, zatímco se pokoušela odstranit plástev, mohl být velmi otrávený sýrem a otvory, nebo být zraněn na sušeném tvrdém korálu. Jestliže takové zranění bylo přijato v dětství, pak existuje značný podíl pravděpodobnosti, že špatná reakce na podnět (v tomto případě objekt s opakovanými otvory) je pevně fixován v podvědomí.
Není vyloučeno, že dospělý, který trpí tripofobií, si ani nepamatuje, jaký druh incidentu v útlém věku by mohl způsobit vážný strach. To může pomoci psychoterapeutům.
K incidentu nemuselo nutně dojít za účasti objektu, který měl porézní strukturu, ale v okamžiku silného strachu nebo paniky mohly takové objekty zachytit oči dítěte a pak, stejně jako v případech popsaných výše, je pevné kauzální emocionální spojení pevné. Dítě bylo například potrestáno a zavřeno ve skříni, kde byly uchovávány houby na mytí. Rozjímání o těchto houbách v okamžiku vysoké duchovní intenzity, strachu blízké panice, by mohlo vytvořit předpoklad pro rozvoj fobické poruchy, která se vrací pokaždé, když člověk vidí buď houbu sám, nebo všechno, co má podobnou strukturu.
Silný dojem
Z tohoto důvodu fobie také obvykle začíná v dětství nebo dospívání. Působivý, úzkostný typ osobnosti je příznivým předpokladem pro rozvoj fobie. Stačí, když se podíváte na horor, thriller a dokonce i film ze série „Wildlife“, ve které budou mluvit o životě včel, voštiny, korálů nebo žab.
Příčinou trvalého a trvalého strachu může být děsivá fotografie, příběhy někoho o nebezpečí, které mohou příslušné objekty skrývat. Často rodiče sami vyvolávají strach dětí, což ho děsí, že z děr může vycházet něco hrozného. Dítě vyrůstá a s věkem přichází pochopení, že v porézních objektech nic a žádný hrozné a hrozné životy nechodí, ale strach není kam jít.
Genetická predispozice
Hypotéza o dědičném přenosu fobií sotva vydrží kritiku, protože dosud vědci nebyli schopni najít geny, které by mohly být „podezřelé“ ve vývoji strachu. Získaná genetická fobie je realitou. Jinými slovy, pokud se jeden z rodičů bojí klastrových děr, má strach z shluků malých děr, pak může dítě získat podobnou formu reakce na tyto objekty. Koneckonců, až do určitého věku (zatímco se tvoří základní obavy) dítě upřímně věří modelu světového vnímání, které nabízí jeho rodiče. A pokud říkají, že voštiny jsou děsivé, pak je to tak.
Příznaky
Projevy tripofobie jsou velmi podobné většině jiných fobií, ale mají své charakteristické rysy. Tváří v tvář děsivé alarmující situaci prožívá tripofob silný, akutní útok hrůzy, zatímco celý svět pro něj v tomto okamžiku konverguje k jednomu bodu - klastrovým otvorům, které vidí. Vnímání reality se mění, člověk nemůže hodnotit prostředí, změny v okolí, často nemůže ovládat své vlastní chování. Vidí a vnímá pouze děsivý objekt.
Znakem tripofobie je, že v tuto chvíli mnoho lidí začíná vidět halucinace - zdá se jim, že díry jsou „živé“, „pohybují se“, něco se z nich objevuje nebo z nich vypadá. To zvyšuje strach.
Stáza mozku začíná pracovat ve stavu zvýšeného "ostražitosti" - nebezpečí je blízko! Dává příkazy kůře nadledvin, žláz s vnitřní sekrecí, vnitřním orgánům, což způsobuje četné vegetativní projevy:
- dýchání se stává povrchem, mělké, téměř okamžitě tělo začne pociťovat hypoxické změny;
- srdeční tep se stává častým;
- potní žlázy aktivně produkují pot a slinné „zmrazení“ - v ústech okamžitě zasychá;
- je těžké se nadechnout a polknout, v krku je pocit komatu;
- objeví se závratě, může dojít ke ztrátě vědomí, zeslábnutí nohou;
- třes končetin, rtů, brady;
- kůže se stává bledou;
- často dochází k nedostatku koordinace pohybů, ztráty rovnováhy;
- může se objevit nevolnost, žaludeční křeče, zvracení.
Pokud člověk nebere v úvahu tendenci tripofobů k halucinacím (mozek ochotně „přitahuje“ nebezpečí, které ve skutečnosti neexistuje), pak útok strachu obecně probíhá způsobem klasického panického útoku. Může obsahovat všechny popsané symptomy a může zahrnovat pouze některé z nich - to je zcela individuální.
Tripofobob tomu rozumí jeho strach nemá žádný základ, je si toho vědom, ale nemůže s ním nic dělat. Za účelem nějakého snížení frekvence rušivých situací začíná tripofoby pilně se vyhýbejte "nebezpečným" a děsivým objektům - nepoužívají houby, nepotápějí se, aby obdivovali korálové útesy, nepokoušejte se kupovat nebo jíst sýr, voštiny, chléb, nepoužívejte detergenty, aby nedošlo k vidění pěny.
Ale klastrové díry v přírodě jsou poměrně běžné, a proto Nelze zcela vyloučit možnou kolizi s alarmující situací. Může se to stát na ulici, v práci, při návštěvě obchodu a v jakékoli jiné situaci. A pak nelze vyhnout panice.
Jak se zbavit fóbií?
Mělo by být chápáno, že alespoň tripofobie není nemoc, ale je nezbytné léčit poruchu s pomocí odborníků. Samoléčba obvykle nepřináší výsledky, protože člověk není schopen se ovládat, když je konfrontován s nebezpečným předmětem. Proto je lepší svěřit léčbu profesionálům - psychoterapeuti nebo psychiatrům.
Pro léčebné metody psychoterapie. Zejména se osvědčila metoda konzervativní behaviorální psychoterapie, ve které specialista detekuje specifické objekty a situace, které jsou pro pacienta hrozné, stanoví vlastnosti a příčiny strachu, a pak systematicky mění nesprávná nastavení, která spojují klastrové díry v hlavě pacienta s nebezpečím pro správné. což znamená klidné vnímání shluku děr a otvorů kdekoli jinde.
Používá se současně metody hypnózy, NLP, stejně jako trénink člověka k procvičení hluboké svalové relaxace.
Léčba léky, pokud je aplikována bez psychoterapie, obvykle nedovoluje výsledek. Ale v případě tripofobie, stejně jako u většiny jiných fobií, neexistuje žádný lék na rychlé zbavení se strachu. Tranquilizers mohou jen zmírnit projevy paniky, ne eliminovat jejich příčiny, zatímco způsobuje přetrvávající farmakologickou závislost a antidepresiva ukazují výsledky jen ve spojení s psychoterapií.
Jako svépomocné tripofoby se doporučuje naučit se relaxovat, učit se relaxační techniky, dělat jógu, plavání a dechová cvičení.
To pomůže v procesu léčby dosáhnout efektu mnohem rychleji. Předpovědi o účinnosti terapie závisí na tom, jak moc má člověk sám zájem zbavit se svého strachu, jak je připraven úzce spolupracovat se svým lékařem a řídit se všemi jeho doporučeními.
Co je to nebezpečný strach z děr?
Tripofobie je nebezpečná, protože pokud nepokročíte k jejímu pokusu, určitě bude postupovat. Stejně jako každá jiná fobie, strach z děr z klastrů jistě zanechá svůj negativní otisk na život člověka. Bude se muset pečlivě vyhnout situacím, ve kterých se může setkat s předměty, které ho ruší.
Další nebezpečí spočívá v tom, že stejně jako každá jiná fobie, Tripofobie ve své pokročilé formě může vyčerpat psychiku tolik, že bude mít související duševní nemoci (zejména nemoci!) - deprese, psychóza, schizofrenie, paranoia atd.
Dlouho existující fobie zvyšují rizika, že fobie bude muset utopit své úzkosti alkoholem, omamnými látkami, proto má tripofoba skutečnou šanci stát se alkoholikem nebo drogově závislým.
Včasné doporučení specialistům pomůže předcházet takovým následkům, protože adekvátní léčba ve většině případů pomáhá dosáhnout trvalé a dlouhodobé remise onemocnění.