Kompresní prádlo

Kompresní prádlo je speciální oděv určený k nápravě patologických procesů a urychlení regenerace.

Hlavním principem kompresního spodního prádla je záměrně vytlačit povrchové a hluboké žíly směrem vzhůru, zužovat cévy a urychlit průtok krve kardiovaskulárním systémem, což vede k většímu množství kyslíku dodávaného do svalů, rychlejším rozkladům produktů, které zase přispívají rehabilitačních procesů. Jednoduše řečeno, kompresní prádlo, stlačující žíly, tlačí stagnující krev a způsobuje, že se pohybuje.

Navzdory vzniku a úspěšnému použití těsných obvazů jako prostředku rehabilitace pro armádu a sportovce, ale i pro léčebné účely, je tento typ spodního prádla lékařskými vědci stále nejednoznačně vnímán, ale praxe v některých případech dokazuje nesporné výhody jeho použití:

• lékařské indikace;
• sport;
• kosmetický průmysl.

Škála lékařských indikací pro nošení kompresního prádla je široká: křečové žíly, těhotenství a poporodní období, pooperační zotavovací období, rehabilitace poranění.

Venózní insuficience a křečové žíly - problém lidí s obezitou, vedoucí k sedavému životnímu stylu, a ne nutně úplný člověk, který sedí celý den na místě. Těhotné ženy, u nichž je projev tohoto onemocnění spojen se zvýšením nitrobřišního tlaku a zatížení nohou, spadají do rizikové zóny. V tomto případě je nošení kompresního prádla rozšířeno i na období po porodu, aby se podpořily oslabené břišní svaly a zabránilo se pánevním orgánům v pádu. Často trpí křečovými žilami a lidmi, kteří podle povahy svých profesí musí strávit celý pracovní den na nohou. Bez ohledu na to, jak je to líto, je přiznat, ale láska na vysokých podpatcích také nemůže projít bez stopy pro nádoby nohou.

Křečové žíly nejsou jen ošklivé proužky a skvrny vyčnívající na nohou, jedná se o komplexní onemocnění, doprovázené bolestí, nepříjemnými pocity a otoky nohou, onemocnění, které je snadnější předcházet, než léčit. Kompresní spodní prádlo se doporučuje začít nosit při prvním výskytu pavoučích žil nebo nepříjemných pocitů ve spodní části nohou na konci pracovního dne.

Pooperační období, zejména pokud se operace prováděla na nohou a značné množství lůžkového odpočinku, může být také zmírněno snížením bolesti a normalizací krevního oběhu, čímž se minimalizuje pravděpodobnost tromboembolie použitím kompresního zdravotního prádla.

Kompresní prádlo, používané pro sportovní účely, je určeno především pro elastické upevnění různých částí těla, v důsledku čehož se trauma snižuje a zvyšuje se pocit těla v prostoru, což je jeden ze způsobů, jak zlepšit koordinaci.

Na rozdíl od lékařského, ne odlišného zvláštního komfortu při nošení, má sportovní kompresní prádlo nižší stupeň komprese, ale má lepší termoregulační a elastické vlastnosti a také z estetického hlediska vypadá mnohem přitažlivěji.Snížení ztrát energie při cvičení a rychlé zotavení po nich, snížení míry únavy hlavních svalových skupin, stabilizace jejich teploty vede zase ke zvýšení tělesné vytrvalosti, což nám umožňuje dosáhnout vysokého sportovního výkonu.

Nejvíce kontroverzní, nicméně, je docela populární typ použití kompresního prádla - užitý na tvarování těla. Pokud použití kompresního prádla během cvičení nepochybně zvýší jejich účinnost díky dalšímu zatížení svalů a kůže, stejně jako zvýšenému pocení a v důsledku toho ztráta hmotnosti, neustálé nošení tohoto typu prádla pro čistě vizuální účely nemusí být nejlepší. ovlivnit vaše zdraví.

Samozřejmě, pokud potřebujete vizuálně zhubnout o několik kilogramů velmi rychle, ale relativně krátce, pak bude pomoc kompresního prádla neocenitelná. Není známo, kde chybí tukové záhyby po stranách, hýždě, pod lopatkami; Napjatá silueta, schopnost obléct šaty menší, než je obvyklé pro slavnostní událost nebo jen na večeři v restauraci, je vynikajícím výsledkem s nízkými energetickými a finančními náklady.

Pokud však plánujete dosáhnout harmonie ze dne na den pouze při nošení tohoto typu spodního prádla, vaše zdraví bude brzy ohroženo a zpožděné nebo příliš dlouhé řešení problému korekce hmotnosti bude mít nezvratné následky. Mnohem gramotnější bude současný dopad na vaši postavu pěstování kulturních zvyklostí jíst a nosit kompresní prádlo ... v tělocvičně.

Kontraindikace pro nošení kompresního prádla není tolik, ale jsou. Tento typ spodního prádla nelze nosit v případě onemocnění cév; oběhové poruchy; trpící cukrovkou a různými typy dermatitidy, stejně jako v přítomnosti otevřených ran. Kromě toho je kontraindikováno nosit spodní prádlo s vysokým stupněm komprese kuřáků, stejně jako denní dlouhodobé nošení (až 12 hodin) kompresního oblečení pro tvarování těla.

Do cíle:

1. Lékařské:

• profylaktické;
• terapeutické;
• rehabilitace.

1. Sporty:

• pro výcvik - v závislosti na sportu (basketbal, fotbal, atletika), určený pro zbraně, nohy, hrudník;
• pro soutěže;
• regenerační.

1. Nápravné:

• pro školení;
• pro nošení pod oblečením.

Podle stupně stlačení se kompresní oděv dělí do 4 tříd (od lehkého edému až po závažnou poruchu proudění lymfy). Spodní prádlo třídy 1 se prodává volně v lékárnách a můžete si jej vybrat na základě vlastních představ o nezbytnosti, spodní prádlo třídy 2-4 je určeno výhradně lékařem.

Podle formuláře:

• elastické bandáže;
• ponožky;
• ponožky;
• punčochy;
• legíny;
• sprintery (šortky);
• taytsy (legíny);
• bederní roušky;
• zbabělci, bandáže;
• podprsenky;
• Plavky;
• vrcholy;
• Trička;
• Trička;
• svetry;
• kombinézy.

Kompresní (korekční) prádlo velkých velikostí je rozšířeno mezi ženami a muži. Provádí se zpravidla nikoli souvislým listem, ale opatřeným speciálními vložkami v břiše, hýždě, na bocích, takovéto spodní prádlo je zaměřeno nejen na vizuální zmenšení velikosti a korekci siluety, ale také na posílení svalů, které drží páteř a břišní svaly. Moderní bezproblémové technologie umožňují nosit správně zvolené korekční prádlo za poměrně těsných šatů, přičemž zůstávají nenápadné. Opravdová spása pro obézní ženy, které nechtějí opustit aktivní odpočinek na moři nebo plavat v bazénu, jsou opravné plavky velkých velikostí.

Kompresní prádlo pro těhotnou ženu by mělo být vybráno flebologem, který určí požadovanou velikost a stupeň komprese:

• Kalhotky nebo kalhotky obvaz. Navrženo tak, aby podporovalo rostoucí břicho; umožní vám přerozdělit váhu, čímž uvolní páteř a zmírní bolest; nosí nad běžné kalhotky. Lze nosit před a po dodání.
• Ponožky, punčochy, punčochové kalhoty. Hlavním úkolem je předcházet nebo zmírnit již existující onemocnění křečových žil, zmírnit otok a unavené nohy.

Nejoblíbenější moderní výrobci kompresního prádla jsou:

• ruská společnost "Intex", v sortimentu jsou punčochové kalhoty, punčochy a ponožky obvyklé a lehké verze, stejně jako bandáže a opasky;
• Native je také ruská značka, která v roce 2015 získala medaili National Quality Mark, která se specializuje na výrobu kompresního prádla v několika oblastech: rehabilitační období po kardiochirurgii, poporodní, sportovní, nápravná;
• další ruský výrobce Valento, který vyrábí různé typy kompresního prádla pro ženy a muže (sportovní, pooperační, pre- a post-partum, korekční) z italských materiálů;
• Německá společnost „Medi“, která vyrábí nejen kompresní oděvy (ponožky, punčochy, punčochy, pásy, obvazy), ale také protetické a ortopedické výrobky;
• „Reebok“, kompresní spodní prádlo této značky (od sportovních podprsenek až po kombinézu) je po celém světě mezi profesionálními sportovci a nováčky zaslouženě populární a začíná své první tréninky;
• australská společnost Skins, která společně s inženýry NASA vyvinula velmi tenké a měkké sportovní oblečení a termoprádlo;
• Švýcarská společnost „Sigvaris“, která vyrábí kompresní oděvy ve třech směrech: sigvaris lékařská, prevence sigvaris a sportovní sigvaris;
• Americký výrobce "Under armor", jehož čipem je sportovní kompresní kombinéza-rashgard.

Pro výběr správného kompresního prádla je nutné stavět na třech faktorech: určení, druh aktivity a velikost.

Pokud si vyberete kompresní prádlo ze zdravotních důvodů (od těhotenství po pooperační uzdravení), musíte se nejprve poradit s flebologem, který vám pomůže určit typ a velikost spodního prádla, stejně jako stupeň komprese, protože špatné spodní prádlo vám nejen pomůže k uvolnění stav, ale také to zhorší.

Sportovci jsou vedeni složením plátna tohoto typu (mělo by být 100% syntetické, protože tyto materiály zajišťují jeho pružnost a kompresní účinek), tkaní provazců výrobku (kulaté nebo ploché), přesná velikost (prádlo by mělo dokonale zapadnout do těla, neotřít při běhu a aktivní akce) a vzhled (dobrá nálada pro sportovce je jednou ze záruk budoucího vítězství).

Korektivní spodní prádlo je vybíráno především na základě specifických tužeb pro korekci určitých částí těla, schopností peněženky a osobního vkusu. Moderní trh s korekčním spodním prádlem může uspokojit všechny potřeby spotřebitelů: od jednoduchých kalhot s vysokým pasem až po erotické tělo.

Jakýkoliv kompresní oděv musí být nošen správně, jen tak je možné dosáhnout požadovaného výsledku v jeho aplikaci. Lékařské spodní prádlo (nejčastěji je to koleno, punčochy nebo punčochy) by mělo být nošeno ihned po probuzení, aniž by se dostalo z postele, dokud se v nohou nezačne hromadit tekutina, což následně vede k otoku.

Lékaři říkají, že odstranění spodního prádla by mělo být poměrně snadné, ale na to bude trvat trochu úsilí.

Existují i ​​speciální zařízení, která usnadňují nasazení a odstranění zdravotního kompresního prádla, což je zvláště důležité pro osoby s velkými rozměry nebo omezenými schopnostmi.

Nošení tohoto typu spodního prádla je nutné během dne, nicméně je doporučeno si ho vzít v noci, aby se pokožka odpočívala, zejména když je osoba v horizontální poloze, nevzniká žádná komprese, což znamená, že v takovém spodním prádle není třeba.

Samostatně můžete říci o nošení korekčního prádla. Není žádným tajemstvím, že v jejich touze získat více ladného tvaru postavy a vizuálně ztratit několik kilogramů, mohou ženy udělat mnoho, například na záměrně nesprávné volbě velikosti spodního prádla. Výsledek vás nenechá dlouho čekat: v nejlepším případě ještě nevzhlednější vzhled (smutně známá „klobása z ryb“), v nejhorším případě nejsilnější, nejtěžší a nejobtížnější vytrhávání.

Při péči o stlačený úplet byste měli dodržovat pokyny uvedené na štítku výrobku. Aby vám takové spodní prádlo sloužilo dlouho a neztratilo své vlastnosti, musíte mít na paměti, že:

• Kompresní úplet obvykle není možné prát v pračce, ale moderní pračky nepoškozují vaše prádlo (výjimkou jsou výrobky se silikonovými prvky, které by neměly vůbec působit na vodu), pokud použijete jemné praní bez odstředění;
• nemůže být bělen a používat změkčovače tkanin;
• při mytí rukou nesmí teplota vody překročit 40 stupňů;

• Šampon je nejlepší jako prací prostředek;
• nelze sušit na otevřeném slunci a při vysokých teplotách;
• doporučuje se zaschnout, lehce vyždímané v ručníku, na vodorovném povrchu;

Kompresní prádlo lze zakoupit na různých místech prodeje: od lékárny (zdravotnické kompresní prádlo) až po internetové obchody (v případě značkových dovážených výrobků je to často jediný způsob, jak získat originální výrobek).

Kompresní pletenina není v žádném případě levná, ceny za to, v závislosti na účelu, typu prádla, velikosti, propagaci značky výrobce, mohou ležet ve velmi širokém sortimentu.

Přezkoumání nákupu spodního prádla pro kompresi je zpravidla rozděleno do dvou kategorií: ti, kteří si koupili levné spodní prádlo neznámé výroby a majitelé úpletů tohoto typu, nakoupených v lékárnách nebo specializovaných prodejnách.

Obvyklé stížnosti první jsou nejčastěji nekvalitní šití, rychlé ztráty vlastností, nepříjemné nošení.

V přehledech druhé kategorie prakticky chybí stížnosti na kvalitu výrobků, všechny emoce jsou buď pozitivní, nebo mají doporučující charakter. V případě nespokojenosti se často ukazuje, že je způsobena vlastní chybnou volbou.