Během těhotenství podstoupí ženské tělo několik změn a některé z nich mají negativní vliv na zdraví. Jak se dítě vyvíjí v děloze, tlak na vnitřní orgány se zvyšuje, což vede k obtížím v krevním oběhu. Jako výsledek, těhotné ženy rychle unavené při chůzi, a cítí bolest v nohou.
Kromě toho se většina nastávajících matek obává otoků končetin a křečových žil. Chraňte zdraví před negativními účinky pomůže speciální kompresní prádlo pro těhotné ženy.
Co je to kompresní prádlo během těhotenství?
Kompresní spodní prádlo je speciální oděv, který pomáhá v boji s otoky nohou a zabraňuje křečovým žilám. Pro výrobu prádla s použitím elastické tkaniny, která těsně přiléhá k tělu a vyvíjí požadovaný stupeň tlaku v určitém místě pro normalizaci krevního oběhu. Za normálních podmínek je tlak v nohách rozložen tak, že největší stupeň stlačení je aplikován na kotníky a nejnižší v tříslech. Během těhotenství se všechno děje přesně opačně a speciální spodní prádlo pomůže situaci napravit.
Kompresní spodní prádlo má nejen terapeutický a profylaktický účinek na křečové žíly, ale také významně ulehčuje zatížení páteře v důsledku podpory břicha. Lékaři doporučují nosit obvaz během těhotenství ženám, které přepravují více než jedno dítě, stejně jako v případě, že plod je poměrně velký. Bez zvláštní podpory, nastávající matka bude mít část zranit ji záda, a tam je vysoká pravděpodobnost kýly. V pozdním těhotenství je obzvláště důležité používat kompresní prádlo a obvazy.
Princip činnosti
Pozitivní účinek nošení speciálního oblečení vzniká díky tomu, že působí na určité části těla potřebným tlakem. Díky kompresním ventilům a stěnám žil jsou udržovány, což zajišťuje normální průtok krve. V opačném případě, vzhledem ke stálé závažnosti, žíly oslabí, ventily přestanou fungovat správně, což povede ke stázi krve, nebo k obrácení jejího odtoku.
Mnoho žen věří, že kompresní prádlo může poškodit zdraví, ale není to tak. Specializované výrobky jsou vyrobeny z elastických tkanin, které umožňují vzduch, proto skleníkový efekt nebude vytvořen. Konstantní tlak na kůži žádným způsobem neovlivní dítě, zatímco nastávající matka se bude cítit mnohem lépe. Bude schopna trvat delší procházky, zatímco únava v nohách a zádech bude méně patrná.
Druhy prádla
U těhotných žen se nabízí několik typů kompresního prádla, které si mohou vybrat po konzultaci s lékařem.
- Bondage kalhotky - určené k podpoře břicha v pozdním těhotenství. Díky tomuto typu prádla bude hmotnost plodu řádně přerozdělena, což sníží zatížení dolní části zad a páteře. Kromě toho se tlak na dělohu sníží a do tkáně bude dítěti dodáno více kyslíku.
- Punčochy a podkolenky - pomáhají zmírnit únavu nohou a zabraňují vzniku opuchů. Navíc tento typ kompresního spodního prádla léčí křečové žíly a má preventivní účinek.
- Pantyholes - produkt, který umožňuje nejen prevenci nebo překonání křečových žil, ale také na podporu bříška. Pro mnoho žen jsou punčochy pohodlnější než punčochy nebo podkolenky, protoženesklouznou a mohou být nošeny s jakýmkoliv oblečením.
Je důležité si uvědomit, že kompresní prádlo je samostatným prvkem skříně, takže ho nemůžete nikomu půjčovat, ani používat někoho jiného.
Výrobci
Mezi nejoblíbenější výrobce kompresního prádla patří:
- Orto;
- Intex;
- Relaxsan;
- Venotex;
- Tiana;
- Medi;
- Bauerfeind;
- Sigvaris.
Každá společnost má svou vlastní cenovou politiku, například Orto nabízí produkty za nejnižší ceny - 400-700 r. Nejdražší prádlo vyrábí společnost Sigvaris, její minimální cena je 2500 r. Stejně jako u ostatních výrobců je jejich průměrná cena zboží 1 200 r. Je třeba poznamenat, že profylaktické spodní prádlo je mnohem levnější než léčba, což je vysvětleno různými stupni hustoty tkání a kompresními vlastnostmi.
Jak si vybrat?
Podpůrné spodní prádlo je možné zvolit během těhotenství až po konzultaci s lékařem On vám řekne, jaký typ produktů je lepší koupit, na základě zdravotního stavu ženy a jejích parametrů. Specializované spodní prádlo je rozděleno do tří tříd, které určují stupeň komprese:
- třída I je indikována pro prevenci křečových žil a zmírnění únavy nohou;
- třída II je předepisována pro přetrvávající otok a bolest v nohou;
- Třída III je nutná u žen s chronickým venózním onemocněním.
Lékaři doporučují nosit punčocháče nebo punčochy s lehkým stupněm komprese již od druhého trimestru těhotenství.
Jak se nosí a pečuje?
Je možné nosit spodní prádlo pro těhotné ženy po celý den, protože to nebude cítit nepohodlí, ale za předpokladu, že je vysoce kvalitní a správně zvolený. Pokud se budoucí matka nebude obtěžovat bolestivými pocity v nohách a dolních zádech, nedochází k žádnému opuchu, pak může být kompresní prádlo použito pouze v případech, kdy je dlouhá procházka nebo výlet.
Spodní prádlo vyžaduje zvláštní péči. Musí se prát pouze ručně, při teplotách do 40 ° CoC používající produkty jemné péče. Po umytí nemůže být výrobek zkroucený, musí mírně zmáčknout ruce. Teplé sušení je přísně zakázáno, proto byste se měli vyvarovat teplých baterií a přímá sluneční energie je lepší. Během mytí punčoch je důležité zajistit, aby silikonová guma nebyla v kontaktu s vodou, musí být vyčištěna odděleně pomocí vatové vložky navlhčené 20% roztokem alkoholu.
Kompresní prádlo během porodu a po těhotenství
Pokud má žena projevy křečových žil, je při kompresi prokázána kompresní punčocha i během porodu. Budou nejen šetřit nohy od nákladu, ale také udržovat normální krevní oběh během porodu, což bude mít pozitivní vliv na proces. Poté, co se dítě narodí, lékaři také doporučují nosit speciální spodní prádlo, které pomáhá tělu zotavit se, zejména pokud došlo k vícečetnému těhotenství nebo operaci.
Recenze
Soudě podle četných pozitivních hodnocení žen lze tvrdit, že kompresní prádlo má preventivní a terapeutický účinek na tělo. Mnozí z nich zaznamenali nepřítomnost otoků a bolestivých pocitů při použití podpůrného prádla. Pro ně bylo mnohem snazší vykonávat své každodenní činnosti a podnikat dlouhé procházky.
