Aromatické oleje: vlastnosti a použití

Nyní můžete vidět aromatické oleje na pultech obchodů, v lékárnách a ve specializovaných prodejnách. Ne každý ví, proč jsou potřební, jak se liší a co je jejich součástí. Aby bylo možné tyto dávky používat správně a podle zamýšleného účelu při přijímání dávek, je třeba jim dobře porozumět, znát vlastnosti jednotlivých produktů a doporučení pro jejich použití.

Esenciální oleje mají velmi široké spektrum činností a pomáhají při nejrůznějších problémových situacích. Mezi hlavní vlastnosti aromatických olejů lze identifikovat:

• působí jako antispasmodikum;
• pomáhá snižovat bolesti hlavy;
• mohou být antiseptické;
• má uklidňující účinek;
• může mít stimulační účinek;
• stimuluje duševní aktivitu.

Před použitím esenciálního oleje potřebujete znát přesné indikace jeho použití, protože může mít silný účinek, který nemusí být vždy pozitivní. Abychom přesně věděli, jaký druh oleje v dané situaci podniknout, stojí za zvážení jejich účelu.

• Anise používá se při nachlazení, angíny a bronchitidy, má také pozitivní účinek v případě oslabeného imunitního systému.
• Bergamotu se týká olejů, které se nejlépe nepoužijí na slunci, protože účinek bude nepředvídatelný. Olej sám o sobě se používá pro problémy s imunitním systémem, pro nespavost, únavu a depresi, navíc pomáhá při popáleninových lézích, přispívá k intenzivní péči o pokožku a vlasy.
• Valerian Účinně bojuje s těžkou bolestí hlavy, také pomáhá těm, kteří trpí nespavostí spát, zklidňuje nervový systém v případech deprese a pomáhá zvyšovat efektivitu.
• Verbena účinný v případě těžké bolesti hlavy, pomáhá vyrovnat se s nespavostí, depresí a únavou. Rovněž dobře zvládá rány a popáleniny a používá se k revmatismu, osteochondróze a radiculitidě.
• Karafiát může pomoci vyrovnat se s nachlazením, bolestmi v krku a bronchitidou. Tento éter také účinně léčí rány a popáleniny, pomáhá při léčbě revmatismu, osteochondróze a zranění různého stupně závažnosti, navíc se používá jako prostředek péče o pokožku a vlasy.

• Geranium dobře pomáhá v boji proti nachlazení.
• Grapefruity se týká těch olejů, které se nejlépe nepoužívají na slunci. Účinně pomáhá při poruchách spánku, únavě a depresi, pomáhá zvyšovat odolnost těla vůči virovým onemocněním.
• Oregano, ylang-ylang a jasmín pomáhají zachránit pokožku po popáleninách nebo v případě ran, řádnou péči o pokožku a vlasy.
• Zázvor Pomáhá velmi účinně při nachlazení, bolestech v krku a při průduškách, odstraňuje bolesti hlavy, zlepšuje imunitu, zajišťuje péči o pokožku a vlasy, snižuje projevy osteochondrózy, ischias a revmatismu.
• Levandule bojuje proti popáleninám, zlepšuje stav pokožky a vlasů, napomáhá zmírnit únavu a problémy se spánkem, normalizuje činnost nervového systému.
• Majoránka účinný při nachlazení, oslabené imunitě, migrénách a problémech pohybového aparátu.

Nejedná se o úplný seznam všech složek, ze kterých se vyrábějí éterické oleje, které mají jak kosmetický, tak terapeutický účinek.Mít ponětí o tom, co a v jakých případech musíte podniknout, se můžete chránit před nežádoucími následky.

Protože esenciální oleje existují ve velkém množství, je důležité pochopit, jak se liší a jaké typy těchto sloučenin mohou být.

Podle zdroje rostliny:

• z bobulí - hřebíček, nové koření;
• ze dřeva - kafr, santalové dřevo;
• ze semen - muškátový oříšek, santalové dřevo;
• z oddenků - zázvor, kalgan;
• z hřišť - myrha, kadidlo;
• na bázi listů - bazalka, eukalyptus;
• z květenství - heřmánek, jasmín.

Podle způsobu získání:

• destilací - postupy pro odpařování kapalin;
• díky extrakci - proces kombinování surovin s extrakčním činidlem, které se poté odstraní a zanechá čistý éterický olej;
• díky lisování - Využití mechanické rotace.

Účinkem na tělo:

• mají osvěžující účinek - pomeranč, levandule, máta;
• stimulující - vervain, hřebíček, rozmarýn;
• čištění - pomeranč, levandule, muškátový oříšek;
• harmonizace - vanilka, jasmín, cedr, růžový, santalové dřevo;
• relaxační - pomeranč, levandule, heřmánek;
• uklidňující - vanilka, jasmín, kopr;
• zpevnění - verben, dudnik, cedr, muškátový oříšek, rozmarýn;
• antistresovém - bergamot, pelargónie, jasmín, koriandr, levandule;
• smyslné - pomeranč, bergamot, jasmín, kardamom, mandarinka, růžová, santalové dřevo.

Esenciální olej se získává díky přirozenému mačkání složek z určité suroviny. Aromatické oleje zcela odlišného původu jsou díky znalostem a zkušenostem v laboratoři uměle vyráběny. Chcete-li získat esenciální olej, můžete použít tyto suroviny:

• květiny;
• listy;
• kořeny;
• stonky;
• kůra

Je to tento olej, který je předepisován jako lék nebo účinná látka, protože má terapeutický účinek. Používají se také pro aromaterapii. S pomocí éterových formulací můžete zklidnit bolest, urychlit hojení ran, chránit před těly bakterie a viry.

Navzdory tomu, že se v laboratoři vyrábějí aromatické oleje, ale obsahují alespoň jednu ze složek esenciálního oleje, vyrábějí se podle vzorce. Tento druh nemá žádný terapeutický účinek na tělo, protože jejich složení je mnohem jednodušší a určené pro jiné účely. Aromatické kapaliny nebudou předepsány jako pomůcka v některých problémových situacích, častěji se používají pro aromaterapii.

Chcete-li pochopit, co jste si koupili, které z možností oleje, můžete provést srovnávací analýzu:

• suroviny pro esenciální oleje jsou květiny, kořeny, kůra a jiné organické sloučeniny;
• éterické oleje mají terapeutický účinek, zatímco aromáty nemají;
• náklady na esenciální oleje jsou mnohem dražší než aromatické;
• na papíře nebo tkanině z esenciálního oleje nejsou žádné mastné zbytky, ale budou viditelné z aromatického oleje;
• Složení esenciálních olejů je mnohem složitější než aromáty díky způsobu jejich přípravy.

Vůně esenciálního oleje je ostrá a silná, protože je to stlačení rostliny, navíc můžete také cítit chuť suroviny, ze které je vyrobena. Používají se v roztocích pro inhalaci, jsou součástí léčebných mastí a krémů, mají protizánětlivý a antibakteriální účinek. Rozsah použití aromatických olejů je mnohem užší - musejí aromatizovat prostory, pro které vznikají tyčinky s různými vůněmi, vytvářejí se parafinové svíčky s různými vůněmi. Ačkoliv složení obou olejů je velmi podobné, ale aplikace a základní funkce jsou zcela odlišné, protože je důležité vědět, co a kdy použít.

Jak esenciální, tak aromatické oleje musí být schopny správně se kombinovat. Pokud v této oblasti neexistují žádné hluboké znalosti, stojí za to pochopit hlavní pravidlo, že není možné kombinovat více než tři příchutě. Postup míchání má také své vlastní charakteristiky. Chcete-li hlavní olej, musíte nalít do jedné další, takže je nejméně půl hodiny dozrát, a pak pokračovat v míchání s jinou vůní. V každé fázi je důležité dobře promíchat obsah láhve tak, aby se vůně a látka staly homogenní.

Další pravidlo se týká funkčnosti olejů. Například není nutné sestavovat tonikum a relaxaci pro relaxaci v koupelně. Pokud mluvíme o pachech, pak je třeba připomenout, že růže a levandule zvyšují vůni těch směsí, s nimiž jsou smíšeny, a citrusové plody jsou vhodné pro kombinaci s borovými oleji. Pokud se používají éterické oleje, pak jejich účinek může být posílen synergickým efektem, kdy jsou ve stejné bublině kombinovány různé látky se stejnou směrovostí. Například, pokud zkombinujete olej myrhy a levandule, pak můžete pozorovat posílení analgetického a léčebného účinku, který je součástí druhé složky. Kombinace myrhy a tea tree oil zvyšuje protizánětlivé a antiseptické účinky druhé látky.

Pokud mají oleje ostré nebo nepříliš příjemné aroma, lze je korigovat pomocí principu komplementarity. Tato možnost se obvykle používá ke zmírnění jedné z hlavních součástí. Například, citrónový olej je ideální pro ylang-ylang, a levandule s rozmarýnem snižuje ostrou vůni máty. Je důležité provést korekční činidlo v množství nepřesahujícím 30% hlavní složky.

Kombinace různých olejů, musíte přemýšlet o tónech, které každá kompozice má, což mění stupeň zachování vůně na povrchu. Aby výsledná směs byla homogenní a měla vždy příjemnou vůni, je důležité zvolit složky se stejným obdobím zvětrávání. Květinové a citrusové aroma lze použít i místo parfémů, nemíchat je s alkoholem, ale délka vůně na kůži bude poměrně krátká.

Aromaterapie doma může být dostatečný počet procedur, které mají různé účinky. Aromatické a éterické oleje lze použít pro procedury, jako jsou:

• koupele nebo koupele;
• Masáže;
• inhalace;
• obklady;
• přísada do kosmetiky;
• použití spolu s lampami a kameny;
• použití aromacolonu.

Doma, pokud si přejete, můžete provést některý z výše uvedených postupů a každý z nich bude zaměřen na konkrétní úkol. Pokud se jedná o koupele nebo koupele, jsou ideální pro relaxaci a uvolnění stresu, zejména po náročném pracovním dni. Nejlepší ze všeho v tomto případě pomáhá santalového dřeva nebo levandulového oleje, složení pelargónie a růže dobře zvládá zamýšlený účel.Chcete-li uvolnit svaly po sportovní činnosti, složení jalovce a verbeny pomáhá nejlépe. Koupel procedury mohou být užitečné i pro léčbu nachlazení, pokud používáte citron nebo borovice olej.

Dalším způsobem, jak používat aromatické oleje, je masáž. S ním můžete uvolnit tělo, zlepšit jeho stav, udělat fit a štíhlou postavu, odstranit celulitidu. Že zasedání přineslo nejen výsledek, ale i radost Je důležité zvolit oleje s příjemnou vůní, která nebude způsobovat nepohodlí.

Nejlepší pro masážní kokos, mandle, olivové oleje, které nepotřebují více než jednu lžíci, a asi pět kapek jakéhokoli esenciálního oleje. Po zákroku je důležité být v klidu alespoň půl hodiny. Je lepší pracovat na kůži s kruhovými pohyby, aniž by to způsobilo silný tlak a nepohodlí. Tento typ masáže by měl mít relaxační účinek.

Další možnost použití olejů - inhalace, pomocí které je možné rychle a úspěšně zvládnout nachlazení. Díky inhalaci je možné zlepšit stav imunity, působit antivirové účinky a také urychlit proces hojení. Existují dvě varianty postupu: studené a horké. První zahrnuje aplikaci malého množství oleje na ložní prádlo, které je daleko od obličeje, takže můžete volně vdechovat vůni. Druhá metoda je nemožná bez speciálního zařízení - inhalátoru, kde je umístěna kapalina, které osoba dýchá.

Další možností použití olejů jsou aroma lampy a kameny, kterými můžete vzduch dezinfikovat a aromatizovat. Pokud potřebujete vytvořit přijatelnou atmosféru v místnosti, což je obzvláště důležité v přítomnosti dětí, pak nemůžete dělat bez zvlhčovače. V každé z těchto možností můžete použít aromatické nebo éterické oleje, ale pouze v případě správného výběru a použití. Nejlepší je použít citrusy nebo květinové vůně pro zvlhčovač, takže místnost je příjemná a vzduch vypadá svěží a světlý.

Aby bylo možné použít aroma lampu, je důležité předvzdušnit místnost, kde bude instalována, a pak zvolit správné složení pro plnění, které bude záviset na místnosti:

• v ložnici je lepší použít něco relaxačního a klidného;
• stimulující kompozice, které vás mohou v případě potřeby povzbudit;
• v obývacím pokoji budou nejvhodnější osvěžující vůně, které přinášejí pocit harmonie;
• v kuchyni se doporučuje používat čisticí, harmonizační a tonizující oleje;
• pro děti je nutné zvolit uklidňující a harmonizující možnosti.

Další možností, kde můžete použít aromatické a esenciální oleje, je přidat je do kosmetiky. Nejlepší je aplikovat je na krémy, šampony, obličejové masky, koupele na ruce a nohy. Pokud potřebujete posílit všechny vlastnosti, musíte míchat několik možností pro oleje.

Následující video na vás čeká tři pravidla aromaterapie, které musíte mít na paměti, abyste nepoškodili pokožku pomocí esenciálních olejů.