Exfoliační masky na nohy: co je užitečné a jak je vyrobit?

Dobře upravené nohy jsou pýchou každé ženy. Elegantní pedikúra, jemná kůže na patách mluví nejen o čistotě, ale také o zdraví jejího majitele. Psychologové říkají, že části těla, které jsou skryty před očima, většinou určují úroveň ženské lásky k sobě.

Odpovědi na otázky: je vaše chůze snadná, je pohodlná obuv pro volný čas, podle odborníků bývá kůže na nohou bolestivá, často leží v psychosomatice. Západní psychologové echo východní jógy. V tradicích východu, nohy jsou spojení mezi Kosmem a Zemí, a také sloužit jako indikátor směru člověka.

Nohy těl každodenně zažívají břemeno celého těla, zejména pokud musí člověk na základě povolání neustále chodit nebo stát. U žen je případ zhoršován poctou módě - boty na vysokém podpatku dělají nohy štíhlé, ale často zapomínáme na zvýšené zatížení, kterému jsou vystaveny.

Lidské tělo vytvořené přírodou je uspořádáno tak, aby epidermální vrstva chodidla byla neustále vystavena tlaku, kompresi a rovnoměrnému otěru. Metabolické procesy v horní vrstvě epidermy, které zpevňují nebo začínají odlupovat, jsou narušeny. Častými satelity nohou jsou ztvrdlá kůže, suchost, bolestivé praskliny a mozoly.

Několik faktorů způsobuje suchost a odlupování kůže. Nejpříjemnější z nich je plísňové nebo infekční kožní onemocnění. Nelze bez lékařských metod léčby a je třeba k němu přistupovat velmi vážně.

Ale existují více běžných a nastavitelných faktorů.

• Nedostatek vitamínů. Zvláště na jaře.
• Těsné boty. Stejně jako boty s podpatky, ve kterých je noha v nepřirozené poloze.
• Vystavení ultrafialovým a silničním prachům, typický pro letní období a otevřené boty.

Pro usnadnění nohou a vyhnutí se problémům s pokožkou umožňuje systematickou péči o nohy, včetně výživných krémů, peelingu, relaxačních koupelí. Moderní kosmetologie nabízí širokou škálu lázeňských procedur a produktů péče o nohy. Neztratili svůj význam a recepty tradiční medicíny našich prababiček.

Jedna z nejběžnějších a nejúčinnějších metod péče o nohy byla vždy exfoliační maska ​​nohy.

Exfoliační masky jsou jedním z typů peelingů, které lze provádět jak v salonu krásy, tak doma. Peeling je kosmetický postup pro odstranění odumřelých buněk kůže. Překlad z angličtiny doslovně znamená "odstranit šupku." V procesu loupání se póry čistí, dochází ke stimulaci průtoku krve, buňky jsou nasyceny kyslíkem a začnou se aktivně regenerovat.

Masky nohou jsou určeny k čištění epidermy, změkčení keratinové kůže, odstranění mrtvých částic. Suché kožní desky na chodidlech nejenže dávají nohou neuspořádaný vzhled, ale také blokují přístup kyslíku a brání tvorbě nové vrstvy epidermy.

Charakterem exfoliačních masek nohou jsou účinné látky, které mohou být aplikovány na podešev, ale ne na jiné části těla.Například, složení některých masek může způsobit pocit pálení i na hrubozrnných patách, proto je kategoricky kontraindikováno, aby se aplikovaly na jemnou pokožku obličeje nebo rukou.

Existuje mnoho receptů na loupání masek, které můžete udělat vlastníma rukama. K tomu, aby obvyklé produkty, které jsou na policích jakékoli hostesky. Některé ingredience z receptů našich babiček najdete v lékárnách nebo na trzích. To platí pro masky čerstvých a sušených bylin, ovocné buničiny a okvětních lístků rostlin.

Ale také moderní kosmetický průmysl nabízí všechny druhy kosmetiky a celé sady pro domácí peeling.

Masky mohou být střídány, zkuste pokaždé novou, dokud nenajdete recept, který je pro vás to pravé. Nebojte se, pokud nemůžete okamžitě vybrat ten správný, protože každý z nich bude mít v každém případě pozitivní účinek.

Masky na nohou by měly být aplikovány postupně, na několik týdnů natahovat komplex procedur. V procesu odstraňování horní vrstvy epidermy se mohou tvořit mikrotrhliny a za nimi zánětlivé procesy v poškozených oblastech kůže. Aby se tomu zabránilo, kosmetologové doporučují zajistit peeling pro nohy ne více než jednou týdně, a provádět celý kurz po dobu 2 měsíců.

Proto, pokud se chystáte dát nohy v pořádku do léta - nezdržujte se, začněte na jaře.

K dosažení maximálního efektu, ale ne k poškození pokožky nohou a nepociťování následných nepohodlí při chůzi, byste měli dodržovat určitá pravidla pro masky všech typů. Pravidla mají omezit čas a sled fází celého procesu odlupování.

• Maska se aplikuje pouze na čisté nohy, mírně vlhké po umytí. Vana s horkou nohou s přídavkem bylin nebo mořskou solí výrazně zvýší účinek masky. Z horké vody se nohy odpaří a póry se otevřou, díky čemuž produkt lépe pronikne pod horní vrstvu kůže. Kromě toho lázně uvolňují únavu a otok.

• Pokud jsou bolestivá zranění, hluboké odřeniny nebo řezy na nohou, pak je lepší odmítnout masky až do úplného uzdravení ran. Účinné látky obsažené ve směsi masky mohou korodovat již poškozenou pokožku. V tomto případě byste měli být obzvláště opatrní při nákupu zakoupených peelingových produktů.
• Po nanesení masky na nohy by měly být použity plastové sáčky nebo kryty lékařských bot. Zabráníte tak kontaminaci povrchů domácích potřeb a umožníte vám pohyb během procedury. Nyní v prodeji jsou speciální ponožky-masky, které jsou již naplněny potřebným složením pro peeling - měly by být jednoduše nasazeny. Ponožky značně zjednodušují celý postup, ale recenze o nich jsou nejednoznačné.

• Masku dodržujte přesně podle času uvedeného v návodu k léku nebo předpisu. Proces interakce exfoliačních látek s pokožkou zpravidla netrvá déle než 15-20 minut. Tato doba je dostatečná k tomu, aby absorbovala směs a její účinné působení. Nedoporučuje se držet masku po předepsanou dobu - agresivní látky mohou poškodit kůži a změkčovadla - nedají nad rámec toho, co již daly.
• Po dokončení procedury by měly být nohy opláchnuty pod teplou tekoucí vodou.v případě potřeby ošetřujte problémové oblasti pemzou. Otřete nohy suchým měkkým, savým ručníkem. Aplikujte kosmetický olej nebo výživný krém.

Exfoliační masky nejsou vhodné pro přesnou klasifikaci a každá žena si vybírá výrobek podle svého vkusu tím, že se seznamuje s různými možnostmi a kombinací složek.Existuje však faktor, který kombinuje nejoblíbenější a časem prověřené prostředky pro hrubou pokožku nohou. Jedná se o směsi obsahující jednu ze složek:

• glycerinu
• jíl
• parafínový vosk.

Na jejich základě můžete udělat masky s přidáním různých olejů nebo rostlinných složek, které vyživují pokožku vitamíny.

• Hydratační maska ​​s glycerinem. Glycerin je vynikající změkčovadlo pro bolestivé praskliny na patách a polštářích. Stojí za to penny, ale účinek je kolosální. Čistý glycerin se nepoužívá, ředí se oleji, octem, medem nebo ovocnou dužinou. Lék na popraskané paty je jednoduchá směs stejného podílu glycerolu a 9% octa. Pro jedno sezení stačí pár polévkových lžic. Směs se vtírá do vytvrzených míst, zabaluje se do plastového obalu, nosí teplé ponožky.

• Maska s jílem se používá pro hluboký peeling, čistí pokožku, odstraňuje horní vrstvu mrtvých buněk. Pár polévkových lžíc hlíny se vaří s vroucí vodou, aby ji změkla a nechala vychladnout. Smícháme s několika kapkami olivového oleje a masírujeme pohyby nohou. Když uschne, hlína začne čerpat další částice na podešvi. Pro zvýšení účinku chodidla je žádoucí masírovat ponožky. Maska by měla být uchovávána po dobu 15-20 minut, poté opláchnuta houbou (porézní houba vyrobená z přírodního materiálu).

• Parafínová maska. Parafín v peelingu působí jako hlína - na sobě sbírá mrtvou kůži. Suroviny pro masku lze zakoupit v lékárně nebo roštovat běžné svíčky. Vosk se roztaví do kapalného stavu v kovové nádobě, nechá se vychladnout na přijatelnou teplotu. Aby nedošlo ke spálení kůže, měli byste zkontrolovat několik kapek na zápěstí. Pokud není hmota příliš horká, vraťte obě nohy do nádoby. Je nutné několikrát snížit, během této doby se parafín začne ochladit a tvoří „ponožky“ na nohou. Další, jsme zabalit nohy ve filmu a držet po dobu 15-20 minut, po kterém jsme se odstranit masku se suchýma rukama.

Exfoliační masky budou mít účinek pouze při pravidelném provádění a v kombinaci s jinými postupy. Nezanedbávejte denní krémy na nohy, týdenní zklidňující koupele. Nohy, i když jsou z pohledu většiny roku skryté, vyžadují stejnou péči jako obličej nebo ruce.

Zvláštní pozornost věnujte botám. Neměla by omezovat pohyb, třít nebo mačkat efekt. V příliš úzkých botách je noha v nepřirozené poloze, krev nemůže normálně cirkulovat, což ohrožuje nejen kukuřice, ale také vážné nemoci.

Pokud boty s vysokými podpatky jsou vaše obuvi pro volný čas, snažte se co nejvíce uvolnit nohy, nechte je relaxovat a „dýchat“.

Pravidelná péče o vaše nohy, protože jejich zdraví závisí na vaší snadné chůze, krásu a ženskost.

Podívejte se na exfoliační masku na nohy, viz následující video.