Jak vypadají zdravé nehty a jak se jejich vzhled týká zdraví?

Nehty vypadají krásně, jen když jsou zdravé. Tento článek vám řekne, jak vypadají zdravé nehty, jak se jejich vzhled týká zdraví.

Vzhled nehtové desky může říci o zdravotním stavu. Pokud jsou nehty zdravé, pak mají světle růžovou barvu. Lunula je bílý prostor ve spodní části nehtové destičky, který by měl být bílý. Zdravá kůžička by neměla být poškozena. Zdravé nehty dobře rostou. Rychlost růstu nehtů na rukou a nohách - individuální indikátor. Někteří lidé pěstují měsíčky poměrně rychle, zatímco jiní si neustále stěžují, že je pro ně poměrně těžké pěstovat dlouhé nehty.

Zdravé nehty u mladých a zralých lidí se liší. Tak, děti nehty desky jsou poměrně tenké. Nejměkčí měsíčky u novorozenců. Jak dítě roste, dochází také k přirozenému zesílení nehtových destiček. Nejhustší nehty - u starších osob.

Z různých důvodů mohou nehty změnit svůj vzhled. Pokud se tedy změnily, měli byste v tomto případě hledat důvod, proč se to stalo. Určit v některých případech je to poměrně obtížné. Pokud není možné zjistit příčinu sami, pak se v tomto případě obraťte na odborníka. Někdy je diagnostické vyhledávání tak komplikované, že může trvat i několik týdnů, v některých případech je nutné provést testy a podstoupit lékařské testy. Obvykle jsou taková vyšetření předepsána, aby se zjistily příčiny odbarvení nehtů v důsledku zhoršené práce vnitřních orgánů osoby.

Zdravé nehty mají tendenci mít jednotnou světle růžovou barvu. Pokud se změní, pak byste měli určitě přemýšlet o tom, zda je vše v těle v pořádku. Velmi důležitým ukazatelem zdraví je natažení nehtových desek. Nehty říkají hodně o zdraví. Na nich se mohou objevit bílé pruhy, které vypadají jako krátké čáry, které jsou zpravidla umístěny vodorovně. S touto podmínkou se setkali i naši předci, ale považovali to za patologický stav, ale prostě za dobré znamení. Ale moderní lékaři říkají, že toto je indikátor, že tělo nefunguje ve fyziologickém režimu.

Příčiny bělavých pruhů na nehtech jsou odlišné. Pokud se tedy takové bílé skvrny objevily pouze na jednom prstu, pak s větším stupněm pravděpodobnosti k tomu vedlo traumatické zranění. Pokud je postiženo několik nehtů najednou, pak je v tomto případě nejpravděpodobnější, že se bude hledat porušení metabolismu minerálů. V tomto případě je třeba věnovat pozornost potravinám. Musí být vyváženo povinným zařazením zdrojů vitamínů a minerálních látek.

Takové bílé linie se objevují i ​​při srdečním selhání. Zhoršená práce srdce vede ke skutečnosti, že koncentrace kyslíku v krvi klesá, což vede k podvýživě nehtové ploténky.

Hloubka takových malých „otvorů“ může být různá, stejně jako jejich počet. V některých případech se může zdát, že hřebík byl „opotřebován“ jehlou. Tato klinická manifestace může být známkou kožní patologie - lupénky. Mnoho lidí si myslí, že toto onemocnění je charakterizováno pouze poškozením kůže, ale to není úplně pravda, psoriatické poškození nehtů není tak vzácné.

Pokud má člověk na nehtech četné zářezy, pak je pro něj lepší konzultovat s lékařem diagnózu, aby vyloučil psoriázu. Drážky na nehtech se však mohou objevit nejen u psoriázy. Takový příznak může být projevem artritidy nebo ekzému. V každém případě je to jen zkušený dermatolog, který může určit specifickou patologii, která vedla k rozvoji takových projevů po provedení komplexního vyšetření celého organismu.

A také na nehtech se mohou objevit hluboké podélné drážky. Vypadají, jako by hřebík byl rozdrcen nějakým těžkým předmětem. Příčinou vývoje těchto klinických příznaků však je jinde. Vzhled hlubokých drážek na nehtových destičkách tak může vést k prodlouženému hladovění. Tento příznak se může objevit také u lidí, kteří dlouhodobě sledují nevyváženou stravu. Je třeba poznamenat, že příčiny vzniku hlubokých podélných rýh mohou také spočívat v „tichých“ nemocech. Některé patologické stavy srdce a cév, stejně jako nervový systém, mohou vést ke vzniku této vlastnosti.

S věkem se mění vzor nehtu. Vzhledem k různým změnám ve fungování těla v dospělé osobě se na nehtových destičkách objevují svislé pruhy. Pokud se tento příznak vyskytne u lidí mladších 50 let, pak to naznačuje, že musí podstoupit komplexní vyšetření.

Důvodem vzniku svislých pruhů na nehtech může být chování nekvalitní manikúry. Pokud se tedy při ošetření dotkla spodní část hřebu, pak se mohou následně objevit takové změny na nehtové desce. V této situaci se však zpravidla objevuje pouze několik podélných pásů.

Tento anatomický prvek je obvykle dobře rozeznatelný. Má tvar půlměsíce. Lunula může také mluvit o zdraví těla. Každá osoba má jinou velikost této části nehtu. Měsíc může být v průměru až 1/3 celé nehtové desky, zatímco je dokonale zobrazen.

Měsíce jsou zpravidla větší pro lidi, kteří se profesionálně podílejí na sportu nebo pracují fyzicky. Lékaři však poznamenávají, že velikost měsíce se může také lišit s některými patologiemi srdce, stejně jako s hypotenzí.

Měsíc může také klesat v případě anémie z nedostatku železa, kdy se koncentrace železa v krvi snižuje.

Zdravé nehty jsou obvykle podélné. V některých případech se stávají lžící. V tomto případě je střed nehtu, jak se ohýbá dovnitř, a hrany se zvedají.Je zajímavé, že tyto změny nejsou doprovázeny výskytem nežádoucích příznaků. Člověk s takovými nehty nedostane bolest. A také když má nehtová deska zpravidla skvělý vzhled. Tato podmínka se nazývá koilonhia.

Můžete to podezírat sami. K tomu by měl hřebík odkapat malou kapku vody. Je-li voda, zatímco tiše válí z nehtové desky, pak v tomto případě, nic se obávat. Pokud se kapka vody „zasekne“ na nehet, pak to s největší pravděpodobností indikuje přítomnost koilonhie. Tento stav může být známkou problémů v endokrinním systému. A také koilonikhiya může způsobit chudokrevnost, která je doprovázena poklesem koncentrace železa v krevním řečišti.

Falešné nehty mohou být dědičným rysem. Takže, pokud takový hřebík deska u dítěte od narození, a jeden z jeho rodičů má také lžíce ve tvaru nehty, pak v tomto případě byste se neměli bát. To neznamená, že dítě má nějaké nemoci. To je jen individuální rys dítěte.

V některých případech mohou mít nehty podobu "hodinek na brýle". V tomto případě začnou být silnější. Když se podíváte na nehtové destičky z boku, můžete vidět, že se podobají hodinovému sklu. Taková změna tvaru nehtové destičky může být projevem různých patologií. Tyto změny se často vyskytují při různých onemocněních dýchacího ústrojí, doprovázených poklesem koncentrace kyslíku v krvi.

Pokud nehty změní barvu, s největší pravděpodobností indikuje, že v těle dochází k různým změnám. Například, žloutnutí nehtových destiček pravděpodobněji indikuje problémy v játrech a žlučníku. K těmto specifickým změnám může vést i dyskineze žlučových cest, která je doprovázena stagnací žluči. Nehty mohou být ovlivněny houbou. V tomto případě mohou mít žlutou nebo v některých případech dokonce fialovou barvu. Když se plísňové infekce nehtů začnou silně rozpadat.

Na nehtech se může náhle objevit černá čára. Takové klinické příznaky mohou způsobit zranění. Tmavý proužek se tedy může objevit na nehtu po jeho sevření, například dveřmi nebo dveřmi skříně. Pokud na nehtu nebyl žádný faktor, který by předcházel vzhledu tmavého proužku, v tomto případě byste se měli určitě poradit s lékařem.

Vzhled nehtů závisí na mnoha faktorech. Správná výživa má zásadní význam pro udržení a udržení zdravých nehtů. Na nehty talíře rostou rychleji, ve stravě musí být přítomny produkty obsahující vápník. Hodně tohoto minerálu je obsaženo ve fermentovaných mléčných výrobcích. Lidé, kteří chtějí posílit nehty, by měli vždy zahrnovat tvaroh, kefír a další produkty obsahující vápník ve své stravě.

Péče o nehty by měla být komplexní. Takže pro ošetření nehtových destiček, aby se zlepšil jejich vzhled, můžete použít různé kosmetické výrobky. Například je možné zlepšit barvu nehtových destiček a snížit jejich křehkost pomocí kosmetických laků na nehty. Takové nástroje, například, produkují "Fytokosmetika", Eveline Nail Therapy Professional a mnoho dalších.

Lékaři doporučují, aby lidé, kteří pozorně sledují své zdraví, také sledovali stav nehtů. Abyste udrželi své nehty zdravé a krásné, měli byste věnovat pozornost následujícím doporučením:

• pravidelně se starejte o ruce a nohy; manikúru a pedikúru by měl provádět pouze zkušený mistr;
• v případě zvýšené suchosti kůžičky je nutné používat kosmetické přípravky; zvlhčujte a vyživujte tuto jemnou část nehtu pomocí hydratačních krémů a olejů;
• vyčistěte dům a umyjte nádobí rukavicemi; také nezapomeňte na rukavice, než vyrazíte v chladném období, stejně jako ve větrném počasí;
• boty by měly být pohodlné; je lepší, když je vyroben z přírodních materiálů;
• pro prevenci rozvoje vitaminových poruch užívejte vitamínové přípravky;
• potraviny by měly být rozmanité a vyvážené; čerstvé ovoce, zelenina a bobule musí být v něm přítomny, protože vitamíny a minerální látky v nich obsažené nejen zlepšují fungování organismu, ale také činí nehty zdravějšími a lesklejšími.

Přečtěte si více o zdraví nehtů ve videu níže.