Znalost určitých psychologických stavů (odchylky, poruchy) je pro každou osobu mimořádně důležitá. Toto plně platí pro takový stav jako lability. Je méně známý než deprese nebo neuróza, ale nestává se méně nebezpečným.
Koncept a charakteristiky
V psychologii, termín “duševní labilita” má jiný význam než ve fyziologii. Toto není počet elektrických signálů přenášených nervovými vlákny, ale rychlost výskytu mentálního procesu plus rychlost přepínání mezi nimi. V každém případě je pozornost věnována nejen úrovni lability v daném okamžiku, ale také rozdílům v této úrovni v různých situacích.
Obecně, ve vědě, lability je chápat jak: \ t
- mobilitu nebo mobilitu (v běžné situaci);
- nestabilita (s patologickými projevy);
- variabilita (dynamika určitých procesů).
Vzhledem k tomu, že všechny biologické procesy v těle jsou řízeny nervovým systémem, je s ním spojena obecná lability. To se týká frekvence srdečních vibrací, počtu dechů a tělesné teploty. O náladě více z otázky. Existuje tedy přímá souvislost mezi závažností variability a rizikem patologií. Mnoho psychologických a mentálních abnormalit může být opraveno s náležitou pozorností ke stavu autonomního nervového systému. Je to mnohem dříve než mozek, ukazuje napětí stresující situace. Aktivuje se činnost hlavních orgánů a systémů, začíná se používat vnitřní rezervy. Centrální nervový systém je již připojen, pouze pokud napjatá situace trvá dlouho.
Je důležité si uvědomit, že hranice „normální“ a „abnormální“ lability se během života člověka neustále mění. Důležitý je jak věk, tak frekvence stresových situací.
Často se píše, že lability psychiky je rozhodně negativní. To není tak, protože taková vlastnost osoby vám umožní přizpůsobit se měnícímu se prostředí, přepnout. Nedostatek duševní mobilizace, nepřipravenost na změnu jejich chování někdy způsobuje menší škody než nestabilita. V normální psychice musí být přítomny oba momenty, které se projevují pouze tam, kde jsou relevantní. Obtíže a problémy jsou spojeny s nadměrným stupněm obou států. Zvýšená lability obvykle znamená, že člověk má specifický druh temperamentu. Choleričtí pacienti se vyznačují zvýšenou rychlostí emocionální reakce na fyziologické úrovni.
Poměrně často je nestabilita nálady spojená s:
- neurotické stavy;
- duševní trauma v dětství;
- předchozí traumatické situace podobného obsahu;
- nepřehlednost člověka k určitým společenským změnám, násilné převraty ve společnosti.
Je důležité si uvědomit, že lability může být vyvolána čistě fyziologickými faktory:
- organická porucha mozku v důsledku poranění;
- otrava psychoaktivními a narkotickými látkami;
- maligní neoplazmy;
- cévních patologií.
Definice skutečných příčin abnormální lability je proto velmi důležitá. Nejdříve je nutné kontrolovat a pokud možno vyloučit fyziologické faktory.Závažné patologické stavy musí být často vyřešeny v lůžkových zařízeních. Organická porucha osobnosti (tzv. Astenický syndrom) je doprovázena různými negativními projevy, včetně rychlé únavy, přecitlivělosti, snížené aktivity a závratí. V každém případě, jak s patologickou, tak s „podmíněně normální“ rychlou změnou nálady, jsou společné znaky (znaky).
S akutními a nepřiměřeně silnými projevy emocí, a to i u dětí a dospívajících, musíte využít pomoci odborníků. Nemyslete si, že vše samo o sobě projde. Dokonce jestliže to není záležitost patologií (zmínil se o nahoře nebo někteří jiní), jeden může se obávat vytvoření labilního osobnostního typu. Lidé, kteří k němu patří, jsou dobře známí: jejich nálada se mění od zdánlivě bezvýznamných faktorů. Tak, když padli do deště, neměli čas dostat se na autobus nebo rozbít pohár, takové osobnosti se dostanou do hluboké sklíčenosti nebo odtrhnou podráždění těch, kteří je obklopují.
Psychoterapeuti a další odborníci vědí jistě: v průběhu základního testu mohou lidé s labilní osobností změnit svou náladu nekonzistentně během jedné minuty. To znamená:
- zvýšená teplota;
- působivý potenciál konfliktu;
- slabost sebeovládání;
- tendenci k hysterickým útokům.
Klasifikace odchylek charakteru vyvinutých Ličkem se týká především dětí. Jsou charakterizovány jako emocionálně nestabilní a nepředvídatelné ve svém chování. Stačí, když se na ně někdo „dívá“ tak, že vyvolá agresi nebo hluboký pokles víry v sebe samého. Na druhou stranu, zcela bezvýznamné zdánlivě chvály lze snadno použít k manipulaci s těmito dětmi. Oba tyto extrémy musí být převráceny dříve, než budou mít čas způsobit negativní následky.
Odrůdy
Dokonce i nejobecnější charakteristika lability ukazuje, že se rozpadá na řadu variant. Proto je labilní charakter akcentace v dětství a dospívání často doprovázen infantilismem a / nebo maskami. Někteří odborníci se domnívají, že infantilismus je jakýmsi základem pro vytváření různých psychopatií a jiných odchylek. V důsledku let psychiatrického výzkumu bylo možné prokázat, že emocionální labilita je v mnoha případech doprovázena paradoxními reakcemi, nemotivovanými akcemi. Být uražený u někoho na maličké příležitosti, člověk vypukne do záchvatu hysterického smíchu, nebo naopak, když nastane nepopiratelně radostná událost, v řece proudí slzy.
Spolu s emocionálními, charakteristickými psychomotorickými procesy jsou pozorovány. Takže v okamžiku násilné radosti je motorické vzrušení vždy přítomno. Pokud se nálada zhorší, aktivita se výrazně sníží, až na naprostou neochotu něco udělat. Psycho-emocionální labilita téměř nevyhnutelně vede k:
- zvýšená citlivost;
- lehkost;
- podezření;
- vysoká citlivost vůči kritice druhých;
- nekontrolovatelné vzrušení.
Výrazně labilní typ akcentace charakteru musí být jasně odlišen od lability v pravém slova smyslu. Charakteristickým znakem takového zvýraznění je spíše vysoká kompenzace negativních osobnostních vlastností jeho pozitivními vlastnostmi. Člověk je však zároveň nakloněn neomezené důvěře různých autorit, ať už se jedná o jakékoli slavné osobnosti, bezprostřední prostředí, filozofické, náboženské a politické doktríny, které se líbily soudům. Důležité je, že chlazení ve vztahu k tomu všemu (často s přechodem na opačné pozice) může probíhat velmi snadno a opakovaně. Není těžké pochopit důsledky takové nesrovnalosti.
S labilní akcentací prakticky vše závisí na aktuálním emocionálním stavu.Někdy je nemožné usnout, ztrácí chuť k jídlu, neočekávaná touha po samotě nebo zůstat v hlučných společnostech. Lidé s takovou akcentací mohou mít hluboké a dlouhé emocionální vazby, tvořit silné rodiny a být přáteli s někým po desetiletí. Zároveň mnoho záleží na ochotě jiných lidí vyrovnat se s častými hádkami a podivnými činy. Lidé s takovou odchylkou charakteru jsou nesmírně obtížní tolerovat oddělení od těch, kterým jsou připoutáni, je pro ně dvojnásobné a trojnásobné, aby jim předávali kritiku a negativní hodnocení z předmětu své vášně.
Dále je třeba říci o intelektuální lability (která je často zapomínána, což vše redukuje na čistě emocionální sféru). Tato vlastnost psychiky umožňuje zpracovávat obrovské množství faktů, událostí, úsudků, pozorování. Takové zpracování probíhá podvědomě. Intelektuálně labilní jednotlivci mohou:
- rychle přepnout z jednoho zdroje informací na druhý a naopak;
- současně zpracovávat informace různého charakteru;
- okamžitě přepínat mezi jednotlivými úkoly, i když jejich obsah není v žádném případě připojen nebo dokonce zcela opačný.
Tato strana lability nejprve přitahovala pozornost psychologů až v druhé polovině dvacátého století. Gigantické zrychlení rytmu života z něj učinilo jedinou možnou možnost, jak se lidé přizpůsobit modernímu světu. Intelektuálně nestálí lidé, například během cesty v dopravě, mohou přemýšlet o nadcházející zprávě na schůzce, aniž by zapomněli, kde se musí změnit, kam jít a tak dále. Hovory, hluk, konverzace neodvádí pozornost od řešení takových problémů.
Je třeba mít na paměti, že hovoříme o úpravě kvality a ne o jednoduchém chaotickém přepínání pozornosti.
Příznaky a diagnóza
S negativním dopadem emoční lability na každodenní život je snadné porozumět - včasná diagnóza takové odchylky u dětí je nesmírně důležitá. Pouze rychlým přizpůsobením chování lze zvýšit úroveň socializace a vyhnout se následným problémům. Velký problém je však spojen s absencí obvykle specifických odchylek až 10–12 let. Dokonce i zkušení psychologové, kteří sledují hru nebo každodenní komunikaci, sotva rozlišují podezřelé znaky. Můžete však věnovat pozornost takovému rizikovému faktoru, jako jsou choroby různých orgánů těla, vyvolané podmíněně patologickými mikroorganismy.
Nezáleží na lokalizaci infekčního ohniska: to mohou být plicní patologie, poruchy pohybového aparátu, poruchy trávení a abnormality v činnosti jater, žláz s vnitřní sekrecí. Někdy jiné patologie mohou vyvolat negativní psychologické změny. V tomto případě je společným znakem, že onemocnění jsou relativně snadná, ale vytahují se a mohou se rychle vrátit. Studie, které objasňují úlohu a význam každého syndromu pro tvorbu lability, jsou stále před námi. Je však již jasné, že jsou, pokud nejsou přímou příčinou odchylek, pak pozadím.
Projev lability u dospívajících je vyšší než u dětí. Toto je kvůli více rozvinuté a diferencované psychice, který, množstvím vlastností, se blíží k psychice dospělých. Psychologové však musí překonat další potíže: ve věku od 12 do 17 let, někdy i o něco později, dochází v téměř každém případě k emocionální nestabilitě. Zde mohou rodiče, starší příbuzní, spolužáci a všichni, kteří komunikují s problémovými teenagery, poskytnout neocenitelnou pomoc. První znak, který umožňuje člověku mluvit o skládání lability, je příliš častá a extrémně náhlá změna nálady bez dobrého důvodu.
Mírně nižší stupeň ve škole, negativní hodnocení od vrstevníka (při absolvování) a podobné události mohou trvale zhoršit náladu. Zároveň je však dostatek schvalovacího výkřiku, který se dlouhodobě zlepšuje. Často se emocionálně nestabilní adolescenti „rozsvítí“ různými zálibami, ale mohou se s nimi také rychle rozčarovat. Další znamení - nadšení populárních umělců, tvůrčí postavy. Toto nadšení může dosáhnout bezohlednosti.
Je snadné si všimnout všech takových projevů právě v rodině, ve škole. Protože mají zásadní úlohu v časné diagnóze. Kvalifikovaní psychologové musí každého vyslýchat, aby potvrdili nebo vyvrátili předpoklad emoční lability. Teenageři, kteří se k ní cítí dobře, se v rodině cítí dobře, pokud jsou obklopeni pozorností a cenností. Ale v nepříznivé situaci si musíme dávat pozor na eskalaci jednoduché touhy po nezávislosti do stabilního odmítnutí všech příbuzných.
Lability nezletilých téměř zcela vylučuje nároky na vedení ve formálních i neformálních sociálních kruzích. Tento typ osobnosti má jiné charakteristické projevy:
- jasné pochopení jejich emocionální nestability a souvisejících problémů;
- touha nabídnout se ostatním bez kardinální "změny", bez přizpůsobení se něčímu názoru;
- schopnost porozumět tomu, co o nich lidé přemýšlejí (od prvních sekund komunikace);
- Odpovídající reakce na tento postoj (nutně otevřeně prokázaná).
Někdy je lability provázána hysterickou akcentací. Zároveň se projevuje určitý stupeň egocentrismu, ale vylučuje demonstrativní demonstrativnost akcí. Zůstává schopnost empatie s ostatními lidmi a jejich emocionální vazba na ně. Na rozdíl od čistě hysterické povahy neexistuje žádný sofistikovaný, energický adventurismus, touha přitáhnout pozornost lidí všemi prostředky. Místo tvrzení o exkluzivitě jsou typické sny o míru a klidu (včetně přátel, vnitřního kruhu).
Je třeba poznamenat, že labilní typ osobnosti může mít také cykloidní odstín. Zvláštnost takové akcentace spočívá, jak naznačuje její název, v cyklických výkyvech nálady. Jako výsledek zvláštních studií mohou být identifikovány jiné odchylky od normy, i když jsou poměrně vzácné. Vzhledem k obvyklým okolnostem je možné předpokládat přítomnost lability u dospělých:
- nedostatek pozornosti;
- silné duševní šoky;
- dlouhé a / nebo velmi vážné selhání života;
- zjištěné vady vzdělávání;
- systematického stresu.
Při diagnostice je nutné shromažďovat informace také o:
- změny hormonálních hladin;
- avitaminóza;
- nedostatečný nebo nadměrný příjem stopových prvků důležitých pro nervový systém.
Vztah k ostatním lidem
Když jsme se zabývali společnými rysy a charakteristickými znaky lability, je nyní nutné zjistit: jak se chovat kolem lidí, kteří jsou k ní náchylní, jaké chyby by se neměly dělat. Emocionálně nestabilní jedinci se mohou ponořit do nějakého zdání deprese a někdy dokonce vyjádřit sebevražedné myšlenky. Ale tato negativní nálada rychle přechází a opětovné vyvolání poplachu je nežádoucí.
Není také nutné vnímat chování labilní osoby jako projevu zlostnosti nebo špatného vzdělání: „řídit se“ a „rozvíjet sebeovládání“ uspěje jen zřídka. Je však velmi důležité přemýšlet nad vlastní činností, která by měla být co nejpřesnější.
Je důležité pochopit, že labilní osobnost u dospělých je obvykle obtížná, může „explodovat“ z jakékoli hrubosti a dokonce i z kritiky. Zvýšená autoritářství a touha po skandálech je pravděpodobně také v rodinách.Zbývá jen ukázat dobrou vůli. Je nutné se vyhnout odvetným hněvům a vzteku, protože to jen záležitost zhorší. Doporučuje se také vyloučit rozhovory o záměrně nepříjemných a provokativních tématech, nikoli získat osobní.
Příčiny
Kořenové příčiny omezené stability nervového systému a psychiky mohou být:
- stres;
- organické defekty mozku a jiné neurologické patologie;
- psychóza a psychopatie;
- demence;
- chyby ve vzdělávání a špatný příklad rodičů, starších dětí.
Metody léčby a prevence
Ošetření si mohou vybrat pouze odborníci! Boj s labilitou způsobenou emocionálním přetížením provádějí psychologové. Ve vážnějších případech jsou předepsány sedativní léky, někdy trankvilizéry nebo antidepresiva. Je nutné trénovat pacienty v metodách konfliktní konzistentní reakce, trénovat pozornost a volební kvality. Prevence zahrnuje:
- normalizace rodinných vztahů;
- včasná a úplná léčba somatických onemocnění;
- odstranění špatných vzorů rolí;
- minimalizace stresu, zmírnění emocionálního stresu.
Tipy pro psychologii
Odborníci v oblasti psychologie doporučují vždy provést důkladné vyšetření podezření na labilitu. Zdravý spánek a dobrá výživa, relaxační masáž a chůze na čerstvém vzduchu jsou velmi důležité. Jakákoliv vlastní léčba je nepřijatelná, i když je diagnóza přesně potvrzena. Na straně druhých je velmi důležitá citlivost a pozornost. Současně by se měli zbavit falešného „humanismu“ a okamžitě požádat o pomoc.
Co je to emoční labilita, viz další video.