Porucha osobnosti úzkosti: příčiny, příznaky a léčba

Mnoho lidí si ani neuvědomuje, že trpí úzkostnou poruchou osobnosti, protože tato porucha je dobře „maskovaná“ pod charakterovými rysy. Proto neexistují oficiální údaje o distribuci patologie. Neoficiální statistiky ukazují, že nejčastěji je toto porušení charakteristické pro ženy a v poměrně mladém věku od 20 do 29 let. Zároveň je tato choroba zvláštní i pro jiné věkové skupiny, mnozí s ní žili po desetiletí. V tomto článku budeme vysvětlovat, co způsobuje úzkostné poruchy osobnosti, jak je identifikovat a léčit.

Člověk je tvořen společenskou bytostí. To znamená, že zdravý člověk potřebuje komunikaci, pozitivní emoce z tohoto sdělení. Osoba trpící úzkostnou poruchou zažívá hluboký pocit méněcennosti, nemiluje sebe, je plachý sám od sebe, bolestně vnímá i sebemenší kritiku a snaží se vyhnout společenským kontaktům. Porucha úzkostné osobnosti je proto často označována jako přetrvávající vyhýbání se nebo úniková porucha.

Taková osoba se domnívá, že jeho jednání nemůže někdo schválit. A často se bojí udělat něco jen kvůli vyhlídce na zesměšňování. Sám upřímně věří, že jeho izolace vychází z neschopnosti komunikovat. Nejčastěji je v úzkostlivě depresivní náladě. Taková porucha se obvykle vyvíjí v adolescenci a přetrvává po celý život.

Dříve to nebylo považováno za samostatné onemocnění a bylo popsáno pouze jako symptom u některých duševních poruch.

V klasifikaci psycho-typů vytvořených v polovině minulého století německým vědcem Carlem Leonhardem, trpící touto poruchou jsou patologické psychotypy. Podle Leonarda jsou tito lidé úzkostného typu a často trpí kompulzivním syndromem úzkosti, psychoastenií (neurotickým stavem). Pochybující psychastenic často nejen prožívá potíže při jednání s lidmi, ale trpí i skutečnými fobickými poruchami - strachy ze společnosti atd.

Psychiatři, psychoterapeuti a kliničtí psychologové se zabývají léčbou poruchy úzkostné osobnosti. V Mezinárodní klasifikaci nemocí (ICD-10) je odpovídající číslo přiřazeno patologii - F 60.6.

Proč se taková porucha vyvíjí, je jednoznačně těžké odpovědět. Navzdory nejlepšímu úsilí a úsilí lékařů a vědců nebylo dosud možné zjistit, odkud tato patologie pochází. Předpokládá se, že kombinace nepříznivých sociálních a psychologických faktorů může ovlivnit lidskou psychiku v období dospívání. Současně není věnováno ani poslední místo geneticky determinovaným mechanismům vývoje.

Velmi často je vzhled poruchy spojen s temperamentem člověka a je vždy vrozený. Melancholičtí lidé, kteří v dětství projevují nadměrnou plachost, strach a izolaci v chování, jsou zvláště náchylní k neduhu, zejména v situacích, kdy se dítě nebo teenager ocitá v novém prostředí, na které si ještě musí zvyknout a přizpůsobit se.

Ne poslední místo je věnováno stylu vzdělávání - Pokud v dětství dítě s melancholickým typem temperamentu často slyší kritiku dospělých, pokud jeho akce jsou zřídkakdy schváleny, pokud ho dospělí a vrstevníci ostře kritizují jako osobu, pak člověk postupně tvoří „kuklu“, ve které se skrývá před společností a kritikou, která z něj vyzařuje. A takový "kokon" je úzkostná porucha.

Plaché a plaché dítě zároveň nemusí být nemocné, navíc v určitém věku je určitá opatrnost při sociálních kontaktech naprosto normální a přirozená, je to jen fáze vývoje psychiky dítěte a projevy plachosti a nejistoty postupně mizí jako teenager. se stává dospělým.

Ten, kdo trpí poruchou úzkostné osobnosti, z velké části vidličky mezi silnými pocity - na jedné straně potřebuje komunikaci, cítí potřebu, ale na druhé straně se bojí kritiky, a proto se snaží distancovat od lidí.

Nepovažujte lidi s poruchou úzkosti osobnostní sociální fóbie. Sociální úzkost, která je pro takové porušení charakteristická, je způsobuje, že více pozorně sledují své vnitřní pocity, když je nutné někoho kontaktovat, zatímco sociální fobie nevyvolává kontakt s dokonce naléhavou potřebou.

Sociofobi se nezajímají o lidi a lidé s úzkostnou poruchou, naopak, velmi pozorně sledují reakce druhých na sebe. Zároveň jsou neuvěřitelně napjatí, mají strach způsobit kritiku nebo udělat něco špatného. Na fyzické úrovni je takové napětí doprovázeno zmatenou řečí nebo mlčenlivostí a mlčenlivostí. Čím hlouběji je člověk v době komunikace s někým ponořen do svých vlastních pocitů, tím těžší je plynulá svoboda projevu.

Úzkostná porucha je často kombinována s jinými obavami. Téměř polovina lidí s takovým porušením se bojí pavouků a je náchylná k panice, každá třetí osoba má známky sociální fobie.

V dětství, s rozvojem úzkostné poruchy osobnosti, se dítě velmi bojí jít na tabuli, mluvit před skupinou lidí. Snaží se vyhnout situacím, ve kterých se může náhle stát ohniskem pozornosti druhých, a také se obává všech nových situací, které dosud nebyly známy. Jak dítě roste, porucha postupuje. Takže teenageři s úzkostnou poruchou se nechtějí účastnit soutěží, odmítají se účastnit prázdnin ve škole a usilovně se vyhýbají komunikaci se svými vrstevníky. Často nemají žádné přátele, snaží se trávit svůj volný čas sami, číst knihu nebo poslouchat hudbu.

Pokud se takový člověk ocitne v týmu, pokusí se fyzicky zaujmout pozici, ve které ho odděluje pevná vzdálenost a ostatní. Lidé s takovým porušením jsou charakterizováni zvýšeným podezřením - dokonce i obvyklá slova druhých, která neobsahují urážlivé nebo kritické motivy, často vnímají na vlastní náklady, začínají „kopat sami pro sebe“ a hledají důvody pro vynalezenou nespokojenost druhých.

Potřeba komunikace, kterou mají, je poměrně vysoká. Mohou však komunikovat pouze tam, kde jsou naprosto přesvědčeni, že jsou milováni a přijímáni. Pokud se něco ve známé atmosféře pokazilo, „zavřeli“ a odmítli komunikovat. Je pro ně těžké najít „svou vlastní osobu“, vytvořit rodinu, a proto tito lidé v životě často zůstávají svobodní. Ale pokud se vám ještě podaří oženit nebo se oženit, pak se veškerá komunikace pro ty, kteří trpí úzkostnou poruchou, soustředí pouze na druhou polovinu. Do této rodiny nebude moci vstoupit cizinec.Pokud v průběhu času partner opustí nebo zemře, pak až do konce svých dnů osoba s úzkostnou poruchou obvykle zůstává sama. Odškodnit ho za ztrátu nikdo jiný nemůže.

Ze strany lidí s úzkostnou poruchou vypadat směšně, nešikovně, často nejsou pochopeni a odmítnuti. Pak člověk, který trpí poruchou, začne s lidskou láskou, což způsobuje ještě větší odmítnutí.

Je pro ně těžké dosáhnout úspěchu ve studiu, v profesi, protože jak vzdělání, tak práce jsou nějak spojeny se sociálními kontakty. Nikdy se nestanou vůdci, učitelé, politici, umělci, záměrně se vyhýbají profesím, které zahrnují veřejnou řeč. Nejčastěji zůstávají znepokojující asténi „spoluzakladatelé“preferuje klidné místo, individuální práci, ve které není místo pro kolektivní realizaci jakéhokoliv úkolu. Je pro ně těžké přestat, bojí se zůstat bez práce vůbec. Pokud je potřeba přestěhovat se na jiné místo, tento přechod bude pro člověka vždy velkou osobní katastrofou a vždy to bude velmi těžce přežít.

Relax v komunikaci, tito lidé nemohou ani s velmi blízkou osobou, protože neustále sledují reakci - ať už se jim líbí to, co říkají, zda partner souhlasí s tím, co říkají. Proto je pro psychology také velmi obtížné pracovat s lidmi trpícími poruchou úzkosti.

Lidé trpící úzkostí se bojí pověstí, drby, posměchu, jsou velmi závislí na veřejném mínění., z toho, co o nich říkají nebo mohou říci ostatní. Bohužel existuje mnoho alkoholiků mezi dospělými s takovou duševní poruchou, protože alkohol jim nejprve pomáhá zmírnit emocionální napětí v komunikaci a pak dříve nebo později vede k vážné závislosti.

Psychiatři a psychoterapeuti se zabývají diagnostikou. Je velmi důležité nezaměňovat úzkostnou poruchu s antisociální poruchou osobnosti, která se také nazývá sociopatie. Sociopath popírá společnost nejen sama o sobě, ale také všechny společenské normy, principy a morální principy. Pro lékaře je důležité rozlišovat rušivé poruchy od schizoidu. Typy schizoidů v zásadě nechtějí komunikovat s nikým, zatímco ti úzkostní chtějí, ale bojí se, a proto napjatí.

Tam je také závislá porucha osobnosti, ve které se lidé bolestně bojí oddělení, lpí na předmětu komunikace nebo lásky se všemi své síly.

K pochopení všech těchto nuancí by měl být expert. Sebe-diagnostika a pokusy o uzavření „diagnózy“ osoby v tomto případě jsou nepřijatelné. V psychoterapii a psychiatrii existuje systém testů pro identifikaci příznaků úzkostné poruchy. Je s nimi a začíná diagnostikovat v kanceláři specialisty. Lékař zároveň mluví, poznamenává, zaznamenává změny v charakteristikách řečových schopností pacienta.

Podle výsledků počátečního průzkumu jsou důležitými diagnostickými příznaky neustálé napětí, nedostatek důvěry ve vlastní síly a schopnosti, v sebe samém, obsedantní devalvace vlastní osobnosti ve srovnání s ostatními („jsou ano, mohou, zahájit komunikaci, pokud nebudou přijaty žádné záruky, že nebude následovat žádná kritika, bolestná reakce na kritiku, strach z nesouhlasu. Pokud specialista potvrdí testy minimálně čtyřmi znaky, může hovořit o přítomnosti úzkostné poruchy.

Tito pacienti nejsou nejčastěji léčeni v nemocnici, kde je pro ně nová situace, a proto potenciálně provokují nové útoky, ale doma, kde je vše dobře známo a srozumitelné. Existují speciální programy, které zahrnují behaviorální psychoterapii v kombinaci s psychoanalýzou.

Velmi účinnou metodou je přehodnocení zkušeností. Spolu s odborníkem zkoumá situace od dětství, dospívání, nedávných událostí. Úkolem lékaře je pomoci pacientovi vytvořit nový pohled na staré události, na rodiče a bývalé spolužáky, na kolegy a sousedy, na známé a cizince.

To vše je z oblasti psychoanalýzy. Co se týče behaviorální terapie, zahrnuje techniky pro vytváření nových mentálních postojů, vzorců a školení ve svobodné komunikaci ve speciálních skupinách.

Je velmi důležité, aby člověk obdržel nejen individuální domácí léčbu, ale i skupinové tréninky a kurzy. Je to tam, kde bude schopen testovat, aplikovat, zlepšovat nové postoje, které psychoanalytik pomáhá utvářet. Ti, kteří odmítají skupinové lekce, obvykle nemají z léčby žádný výrazný účinek. Na základě jediné psychoanalýzy není patologie korigována.

V posledním stadiu léčby začíná člověk aplikovat přijaté postoje a dovednosti ve svém každodenním životě. Hlavní věcí není zlomit se a vrátit se k „kuklu“, protože každému selhávají určité chyby a chyby. Trvalý zvyk komunikovat normálně a adekvátně reagovat na ostatní se vytváří z nových postojů a vzorců.

Projekce pro takové porušení jsou obvykle velmi, velmi příznivé, ale pouze za podmínky, že osoba stále souhlasí s léčbou. Vlastní frustrace neprojde. Pokud je porucha doprovázena jinými duševními poruchami, léčba je obtížnější, dlouhá a ne vždy dává požadovaný účinek.

Někdy v kombinaci s psychoterapeutickými programy se pro pacienta doporučuje medikace. Samozřejmě neexistuje žádná „magická pilulka“ pro tuto poruchu a samotná léčba léky nedává žádný výrazný účinek. Ale jako součást léčebného programu mohou léky najít místo, zejména pokud se jedná o závažnou poruchu. V tomto případě se doporučuje užívat trankvilizéry a antidepresiva. Léky pomohou snížit stres, zmírnit příznaky deprese. Tyto léky patří do skupiny léků na předpis av lékárnách se prodávají výhradně na lékařský předpis. Léky bez lékařského předpisu doporučují sedativa, sedativa (Novo-Passit atd.).

Vzhledem k tomu, že je těžké to udělat sami, musíte se rozhodnout jít k odborníkovi. To bude začátek cesty ke změně, která bude přínosem pro všechny a především pro samotnou osobu. Při provádění programu doporučeného lékařem je třeba mít na paměti, že kdykoli budete potřebovat podporu a pomoc milovaného člověka nebo psychologa. Neváhejte kontaktovat, pokud se něco zdá špatné, něco neodpovídá představám o životě.

Osoba, která je odhodlána porazit úzkostnou poruchu osobnosti, si musí pamatovat, co dělat, aby podpořila účinné léčení. Za prvé, denní režim je důležitý, musíte jít spát včas, vyhnout se nespavosti nebo práci v noci. Noční odpočinek by měl být dostatečný čas.

Bude užitečné naučit se některé techniky relaxace, meditace, dechových cvičení, aby se naučili relaxovat. Pokud se zúčastníte jógové skupiny, je stále obtížné kvůli stávajícímu problému, stojí za to procvičit samostudium.

Osoba, která se potýká s poruchou úzkosti osobnosti, se musí naučit věnovat přílišnou pozornost něčemu jinému., přebývat na něčem - v této situaci je to škodlivé a nebezpečné. Výhodou však bude činnost, ve které bude možné libovolně přesouvat pozornost z jednoho objektu na druhý.

Nezáleží na tom, jak moc chcete relaxovat s pomocí alkoholu, měli byste vyloučit příjem alkoholu, a to zejména proto, abyste se mohli více uvolnit při komunikaci s někým v přirozeném stavu.

Více informací o poruchách osobnostní úzkosti naleznete v následujícím videu.