Chudé šortky

Pro mnoho žen je vždy problém zbavit se kil. Chudé šortky, populární věc v poslední době - ​​silné pokušení pro dámy, kteří sní o bezchybnou postavu, ale zároveň nechtějí nebo nemají příležitost trávit čas v posilovně.

Tepelné šortky jsou podle výrobců založeny na následujících principech účinku na tělo:

• Účinek sauny (nebo parní efekt). Tepelné prádlo zabraňuje přístupu vzduchu do těla a začíná se prudce zahřívat a potit, zatímco se zvyšuje průtok krve. V důsledku toho se spalují tukové usazeniny a skrz kůži se odstraňují strusky a toxiny.
• Masáže Některé modely šortek snadno masírují pokožku díky speciálním vložkám.
• Kompresní efekt. Výrobky podporují svaly stehna a pánve, díky čemuž nejsou během tréninku tak rychle unaveny - riziko zranění je sníženo.
• Zahřívání akce Některé modely jsou impregnovány pepřovým extraktem a dalšími zahřívacími činidly, která zvyšují cirkulaci.

Navzdory uvedeným výhodám šortek na hubnutí je třeba s nákupem této věci zacházet moudře. Pokud jen ležíte na gauči a čekáte na výsledek, nic nedosáhnete. Kromě toho, některé zaneprázdněné ženy, které nenajdou čas na sportovní trénink, prostě nosí šortky pro práci pod svým základním oblečením. Je jasné, že to nepřinese požadovaný efekt.

Takový model jako šortky "sauna" je vhodný pouze pro určitou postavu. Pokud máte velký rozdíl mezi obvodem pasu a kyčle, pak se produkt „nelepí“ na tělo. Když dojde k tzv. Parnímu efektu, ztrácíte přebytečnou vlhkost, má určitou váhu a formálně samozřejmě zhubnete. Svalový tonus se však nezlepšuje. Takové snížení hmotnosti by mělo sloužit jako motivace pro vás, aby tělesná cvičení byla také spojena s bojem o dokonalé tělo.

Řada odborníků tvrdí, že periodické mačkání částí těla znamená narušení toku lymfy, které je již nebezpečné pro zdraví. Současně je struktura kůže také vystavena patologickým změnám v důsledku narušení přístupu kyslíku. Může se objevit vyrážka. Vzhledem k tomu, že bakterie jsou vždy přítomny na kůži s účinkem výparů, začnou se množit a může dojít k dermatitidě nebo alergickým reakcím.

Je důležité vědět, že těsně stlačené šortky vyvíjejí tlak na genitálie - a to může vést k zánětu a dokonce ik neplodnosti.

Mnoho lidí, kteří se rozhodli vyzkoušet si notoricky známé šortky na hubnutí, si ani neuvědomují, že mají řadu kontraindikací:

• Těhotenství a kojení.
• Kožní onemocnění, vysoká úroveň citlivosti kůže, tendence k podráždění.
• Alergie na syntetické tkaniny.
• Křečové žíly.
• Problémy v kardiovaskulárním systému.
• Porucha funkce ledvin.
• Gynekologická patologie.
• Onkologické vzdělávání.
• Chronická onemocnění vnitřních orgánů v akutním stadiu.

Dostatečný sortiment v obchodech šortek pro hubnutí nabízí produkty pro každodenní nošení i pro sport. A přestože téměř všechny kraťasy jsou vyrobeny z podobných materiálů, ale vzhledem ke struktuře a hustotě látky, jejich působení je jiné.

• Zeštíhlující. Takové produkty vizuálně korigují ženskou postavu, činí ji štíhlejší, působí jako korzet, maskují tukové vklady. Ale takové hubnutí jako takové, nenavrhují.
• Šortky se saunovým efektem. Přispějte ke snížení hmotnosti v důsledku odstranění vlhkosti z těla.
• Anticelulitida. Kromě efektu páry se provádí také lehká masáž díky materiálu s buněčnou strukturou. Také bojuje s celulitidy šortky s extraktem z červené papriky.

Samostatná možnost - drahé šortky-svalové stimulátory na bezdrátových elektrodách. Nabírají svaly boků, hýždí a tisku. Podle odborníků však tyto produkty nevedou k úbytku hmotnosti, ale přispívají pouze ke zvýšení svalového tonusu. V ideálním případě by miostimulátory měly působit jako pomůcka při aktivním sportovním tréninku. Je třeba mít na paměti, že nesprávné nebo dlouhodobé používání těchto zařízení může způsobit popáleniny kůže.

Chudé šortky jsou prezentovány produkty různých výrobců. Provedeme malou revizi nejoblíbenějších značek:

• Artemis. Šortky, stejně jako kalhoty jsou příjemné pro tělo díky přidání lycry a vnitřní bavlněné kryt. Značka nabízí výrobky s vysokým pasem a pohodlným bočním zipem. Obvod pasu je regulován suchým zipem.
• Vulkan. Šortky mají moderní design - vlnité vložky po stranách, takže žena vypadá stylově ve fitness klubu. Termosel uvnitř výrobku zajišťuje lehkou masáž těla a zabraňuje vzniku strie.
• Hot Shapers. Vyrobeno ze speciálního materiálu (neotex - kombinace neoprenu s polyesterem a nylonu ve stejných částech).
• Sunex. Vysoce pasové oboustranné modely vyrobené z neoprenu a latexu.
• Hotex. Vyvíjí proti celulitidě-korekční spodní prádlo vyrobené z nylonu s spandexem pro každodenní nošení, namočené v pepři.
• Mega štíhlá. Extra dlouhé hubnutí šortky s předním zipem, vhodné pro prevenci celulitidy a obnovení pružnosti pokožky.

Termosorty, bez ohledu na výrobce, jsou vyráběny na bázi neoprenu - vysoce elastický voděodolný materiál, který je schopný sevřít tvar a zaujmout jakoukoliv formu. V závislosti na modelu je tato látka obsažena v produktu v různých množstvích, doplněná nylonem, polyesterem, elastanem. Pouze jeden výrobek obsahuje latex a termosel.

Tyto materiály nejsou ve své podstatě alergenní.barviva a speciální impregnace (extrakt z červené papriky, extrakt z rybích jater) mohou způsobit podráždění kůže. Tepelné prádlo z neoprenu má tloušťku cca 4 mmprotože nepostřehnutelně pod oblečením. Řada výrobců z mořského postřiku bavlny pro pohodlnější nošení.

Nemáte-li kontraindikace k použití šortek pro hubnutí (doporučuje se předem konzultovat s odborníkem), měli byste je stále používat opatrně, podle řady pravidel:

• Oblečení nenoste déle než tři hodiny po sobě.
• Nedoporučuje se, aby se termo šortky nasazovaly na nahé tělo - aby bylo možné absorbovat pot bohatě vstřebaný, položte pod ně bavlněné prádlo. Zabraňte kontaktu šortek s genitálií.
• Nezapojujte se do modelů pro hubnutí příliš intenzivních sportů - upřednostňujte fitness, jógu, fitball.
• Poté, co jste odstranili šortky, se sprchu bez selhání, a vzduch věc venku.
• Pokud nemáte čas na sport, pak alespoň aplikovat krém proti celulitidě pod termo šortky.
• Vyberte si model přesně ve velikosti.
• Pokud se neustále cítíte zmáčknout - tyto oblečení zlikvidujte, abyste se vyhnuli problémům s urogenitálním systémem.

Aby nedošlo ke zranění vašeho zdraví, měli byste mít na paměti, že při použití hubnutí šortky, musíte striktně dodržovat hygienická pravidla, zejména, pravidelně umýt, protože tam je spousta bakterií na zpocené kůži. Nejprve otočte výrobek naruby - minimalizuje se tím opotřebení a vzhled vodítek. Nepoužívejte chlor a bělicí prášky - to má nepříznivý vliv na tkaninu. Obecně umývejte termo šortky velmi opatrně a nepokoušejte se je sušit. Výrobci doporučují prát své výrobky ručně, ale šetří čas, můžete použít pračku, pouze bez odstřeďování a suchého režimu.

Cena termálních šortek začíná od 600 rublů. Cena některých značkových modelů může dosáhnout až 3500 rublů v obchodech. V průměru lze tyto produkty zakoupit ve specializovaných prodejnách nebo v internetových obchodech za 1200-1500 rublů. Samostatně stojí za zmínku šortky-svalové stimulátory - existuje již další cenové rozpětí - více než 10 tisíc rublů.

Názor lékařských odborníků na termosorty je nejednoznačný. Někteří zcela dovolí jejich použití, zvažovat to účinný v boji proti obezitě, zatímco souhlasí, že fyzická námaha musí být přítomná. Jiní považují takové experimenty za nebezpečné pro zdraví. Termální šortky porušují přirozenou fyziologii člověka - porušují tok lymfy, dýchají kůži, stlačují pánevní orgány.

Vzájemná je také zpětná vazba od žen aktivně využívajících tento oděv. Někteří lidé je neustále berou do posilovny a cítí, že jejich pozitivní účinek: pocení se mnohonásobně zvětšuje, kůže je vyhlazená, ačkoliv „pomerančová kůra“ úplně nezmizí (přece jen zapomenout na celulitidu, potřebujete soubor opatření - racionální dieta, masáž ). Mnohé ženy, opravdu, jít extra kila, ale znovu, za předpokladu, fyzické aktivity (tělocvična, fitness, tanec). Navíc, mnoho lidí v nich dělá úklid (což je také zátěž).