Jak často používáme frázi: "Jsou to šílenci!". A ani si nemyslíme, že by tento výraz mohl způsobit nepříjemné pocity a dokonce strach v některých lidech. A to vše proto, že existují jednotlivci, kteří se velmi obávají ztráty svého rozumu. Fobie, která se projevuje v mírné formě, není nemoc, ale je třeba věnovat pozornost tomuto problému včas a začít s ním bojovat.
Co je to?
Obyčejní lidé se bojí jakékoliv nemoci. To je docela normální strach. Většina z nás se při pomyšlení na ztrátu kontroly nad sebou cítí vyděšená. A to také není něco neobvyklého. Hlavní věc je, že se tento strach nestane trvalým.
Citlivý člověk, který se hlásí ke svým činům a je zodpovědný za své činy, se bojí, že ztratí svůj status a stane se zcela bezmocným z hlediska sociální adaptace. Stejná osoba si může být vědoma toho, že nemoc nevybírá lidi podle postavení nebo pohody. Proto všichni chápeme, že každý může ztratit svou mysl. Odtud pochází vývoj fobií.
Je pravda, že musíme udělat rezervaci: ne každý z nás může o tomto problému přemýšlet celý den. Velmi malá část lidí zažívá opravdu silný strach ze šílení. Čím větší, se stabilnější psychikou, se o tom nesnaží přemýšlet.
Není divu, že taková porucha není pod psychiatrickou povahou, ale psychologičtější. Proto není zařazen do seznamu závažných nemocí, které mezinárodní společenství vytvořilo. A to vše proto, že tato fobie může naznačovat, že člověk má určité důvody pro rozvoj úzkosti. Tak se oddělují.
Sociokulturní. Vyskytují se, když má člověk v životě různé psychoemotivní tlaky. K takovému stavu mohou také vést činnosti spojené s rizikem z povolání. Pokud k této závislosti přidáte názor někoho jiného, pak se pokrok ve vývoji fobie stane nevyhnutelným. Samostatně je třeba poznamenat genetickou predispozici. A když člověk ví, že jeho blízký příbuzný trpěl šílenstvím, strach z opakování osudu nemocného příbuzného může růst a proměnit v záchvaty paniky.
Osobnostní rysy charakteru. Lidé, kteří mají zvýšenou úzkost, nedostatek důvěry ve své schopnosti, tendenci k depresi a stresu, se mohou bát šílenství.
Je třeba mít na paměti, že strach z šílenství se týká psychogenních poruch. Mohou vést k duševním problémům. Psychologové říkají: jestliže je člověk náchylný k takovému obsedantnímu stavu, pak už má mentální abnormality.
Příčiny
Často neurologové definují nemoc jako vegetovaskulární dystonie (VVD). Tato diagnóza je známa svými mnohostrannými symptomy a patří do skupiny dalších diagnóz. Patologické změny ve vegetativním systému vedou ke strachu z šílení. V tomto případě může mít fobie skutečnou hrozbu pro zdraví.
Vegetika není léčitelná. Aby pacient přestal myslet na svou fobii, musíte najít konkrétní důvod, po kterém může zapomenout na strach.
Lidské obavy a záchvaty paniky se prolínají. Vznik takových podmínek vede k tomu, že se jedinec začíná bát, že se zbláznil. Syndrom poruchy osobnosti zahrnuje záchvaty paniky.Ukazuje se, že pacient se nemůže dostat z těchto vazeb. Pak má strach z ublížení ostatním. Stále více se vzdaluje od společenského života a proces se stává naprosto nevratným.
A to vše vychází ze skutečnosti, že nově zahájený útok strachu se stává na rozdíl od předchozího. Člověk ztrácí kontrolu nad sebou a pouze odborná pomoc, která musí být včas poskytnuta, ho dokáže zachránit před psychiatrickým onemocněním.
S neurózou je také strach ze ztráty duševního zdraví. Lidé se obávají ztráty kontroly a tento strach vyvolává ještě větší strach. Mohou se objevit následující stavy: posttraumatický, akutní nebo chronický stres, neurastenický syndrom, hypochondrie, obsedantně kompulzivní porucha, generalizovaná úzkostná porucha (četné fobické poruchy).
A pak může začít častý obsedantní stav, ve kterém není logika. Osoba si je dobře vědoma toho, že dělá špatná jednání, ale nemůže jim odolat. A pak se přesvědčí ve svém šílenství.
Nejednoznačnost (že člověk má určité duševní poruchy) způsobuje stav zvaný hypochondrie. Lidé s tímto stavem vynakládají značné úsilí na léčbu. Upřímně věří, že mají odchylky. A i když jim bylo řečeno, že jsou zcela zdraví, nadále věří ve svou nemoc, zdůvodňují ji tím, že lékaři se mýlí a prostě nedokážou udělat správnou diagnózu.
Tato porucha vyžaduje dlouhodobou léčbu v nemocnici.
Pacienti s diagnózou schizofrenie jsou fyzicky postiženi. V počátečním stádiu je jedinec stále ještě trochu, ale chápe, že s jeho vědomím je něco v nepořádku. Například, když začnou sluchové halucinace, pacient může rozlišit skutečné zvuky od vynalézavých. Pak strach ze spáchání šílený čin zhoršuje průběh nemoci.
Když se šíří úzkost, začíná klinický průběh schizofrenie, který je vyjádřen v epizodické progresivní formě. Pak může přijít osvícení, když člověk plně pochopí, že se mu něco děje. A dále zvyšuje strach. Nicméně, jednotlivec nechápe, že už ztratil mysl.
Často se vyskytují případy, kdy sociální příčiny mohou způsobit strach z šíření: emocionální nebo fyzické přetížení, únava, napětí v osobním životě a v práci.
Lidé, kteří jsou velmi zaneprázdněni, nemají dostatek obživy, jsou náchylní k fobii, aby ztratili mysl. V důsledku toho se člověk stává depresivním, a to jen zhoršuje jeho situaci. Pozornost se snižuje, paměť se stává slabší a duševní procesy se zpomalují.
Tyto somatické poruchy vedou k pomyšlení na jeho šílenství. Pokud se tohoto stavu nezbavíte, jsou zde další sebevražedné tendence.
Chcete-li překonat stav zvaný dyspsycho-fobie, musíte začít provádět kurzy psychoterapie. Rehabilitační akce, jako je rekreace v přírodě, výlet do moře nebo kompletní relaxace doma, přispějí k odstranění osoby z tohoto státu.
Indukovaná porucha bludů je vyjádřena v emocionálním vztahu mezi velmi blízkými lidmi, když se jedinec, který má určité duševní onemocnění, pokouší přenést ho na blízkou osobu. V odezvě, jeho zcela zdravý příbuzný se snaží najít omluvu pro takové chování. Nakonec oba lidé začnou přemýšlet stejným způsobem. Stejně tak je společné překonání strachu, že se nebudu zbláznit. Při zahájení léčby se odpovídající poměrná dávka vrátí k normálu mnohem rychleji a pacient pokračuje v léčbě.
Jak bojovat?
Vyhrát fobii může být rychle jen tehdy, když si člověk sám uvědomuje svůj stav a začne projevovat vůli.Je těžké překonat neurózy na vlastní pěst. Pomůže psychologům a psychoterapeutům pomocí následujících metod:
- psychoanalýza je povinná vazba, člověk si musí nezávisle uvědomit důvod svých obav;
- hypnóza může být použita;
- kognitivní terapie bude také účinná;
- arteterapie (léčba umění);
- ve velmi zanedbávaném případě pomůže léčit léky.
Můžete také navrhnout jednat na principu "klepání ohněm klínem". Musíme se snažit dát vašim obavám právo na existenci. V myšlenkách můžete "otočit" a zvážit každou situaci. To nikomu neublíží, včetně vás. Představte si, že jste zranili osobu nebo se proměnili v šílence a pobíhali po ulici nahé. Poté je nutné provést studii o vašem postoji k výše uvedeným událostem.
Pokud se stanete znechuceni pouhou myšlenkou, že se vám takové nepříjemné události mohou stát, znamená to, že všechno je v pořádku s vaším vědomím. A analýza ukázala, že jste rozumný člověk a nemůžete se bát.
Práce s podvědomím
Tato praxe pomůže odstranit strach ze ztráty kontroly nad sebou. Naučte se, jak se zbavit instalací, které vás trápí. Mohou to být následující: strach z agresivních akcí (neměli byste ukázat svou sílu), strach ze svobody (musíte vydržet, i když se vám něco nelíbí), strach ze samoty (prosím, ostatní v naději na jejich přízeň) atd.
Tyto instalace nepřinesou nic dobrého k životu. Ne bez důvodu, dokonce i ve slavné písni, je zpíváno: „Neměli byste se ohýbat přes proměnlivý svět.“ Nakonec, nebudete potěšit každého, ale můžete snadno ublížit své psychice a tlačit se do deprese. Pod strachem z šílenství se na prvním místě zakrývá popření vlastního Sebevědomí, že špatné postoje přispějí k tomuto popření, dokud se naučíte říkat „ne“.
Psychologové říkají, že je nemožné se rozzuřit po dlouhou dobu. Takové emoce by se měly rozlévat. A pokud byla vaše vůle potlačena kvůli okolnostem mimo vaši kontrolu, pak se trochu nechte rozzlobit.
Zapamatujte si jedno pravidlo: neuchovávejte v sobě špatné emoce, pak nikdy nebudete trpět fóbiemi.
O příčinách duševní poruchy se dozvíte v následujícím videu.
