Všichni lidé mohou být rozděleni do čtyř základních psycho typů. Znát hlavní rysy každého z nich, jeden může snadno určit, která osoba je nyní před vámi, jak s ním mluvit a jaký druh reakce očekávat. Takové dovednosti budou užitečné bez ohledu na oblast vaší činnosti, protože všichni žijeme ve společnosti. Pokusme se vysvětlit jasným a přístupným způsobem, jaké jsou klíčové rozdíly mezi nimi a jak rychle určit typ temperamentu.
Typy
Druh temperamentu je do značné míry určován dědičností. To však neznamená, že se nemůže změnit během života. Pod vlivem vnějších faktorů a osobního přesvědčení je možné do značné míry korigovat ty modely chování, které jsou vlastní osobě psycho typem.
Cholerický
„Žlutá žluč“, která v těchto lidech převládá, jim dává temperamentní charakter. Tyto osobnosti nemohou fyziologicky omezit emoce, pozitivní i negativní. Všichni slyšeli výraz "svítí jako zápas". Jedno nepohodlné slovo postačí k vyrovnání rovnováhy cholerické osoby. Jejich hlavní výhodou je však schopnost rychlého ochlazení. Cholerik nebude urazit urážky a budovat vícestranný plán pomsty. Po určité době tito lidé zapomenou jak na pachatele, tak na důvod, proč to byla příčina násilné reakce.
To jsou přirozeně silní lidé. Mohou dokonce řešit i složité problémy. Problém je ale v tom, že jejich nestabilita často způsobuje příčinu. Lidé tohoto typu mohou vzplanout a přestat, nebo dokonce dostat pryč jiným projektem. Často převažují vůdčí kvality a přesto dosahují svých vlastních. Ale tytéž kvality vedou k tomu, že choleričtí lidé mají tendenci být prvními nejen v jakémkoli podnikání, ale také v jakémkoli sporu. Často jsou podněcovatelé v různých hlasitých sporech a demontáži.
Cholerický může být také determinován slovními znaky: jeho pohyby jsou trhavé a jeho chůze je rychlá.
Tento typ pomalosti není pro tento typ zvláštní, mluví hodně a rychle. Současně je řeč emocionálně zabarvena, jsou používána živá srovnání a nadsázky. Výrazy obličeje jsou také velmi pohyblivé a výrazné. Tato osoba má doslova všechno „napsané na tváři“. Neví, jak a nechce skrýt své emoce.
Flegmatický
Flegmatičtí lidé jsou klidní a vyvážení, nepodléhají náhlým výbuchům hněvu a jsou zvyklí na myšlení a vážení věcí dobře. Phlegmatic nikdy nedělá žádné důležité rozhodnutí pod silou pocitů nebo prudce. Logickým a rozumným přístupem je jejich silná stránka.
Kvůli tomu je mnozí považují za pomalé. Ale právě díky těmto vlastnostem se flegmatici stávají dobrými vůdci. Flegmatický člověk nebude bezdůvodně hledat vinu se svými podřízenými, jeho rozhodnutí jsou zvažována, dobře se s ostatními vyrovná a dokáže udržet střízlivý pohled na situaci i za těch nejtěžších okolností. Zároveň nepodléhají ambicím. Phlegmatic přiměřeně posoudit sebe a ostatní, na základě faktů.
Mezi nedostatky psycho-typu lze identifikovat neschopnost rychle se přizpůsobit novým podmínkám.
Pokud něco nepůjde podle plánu, pak budou potřebovat čas, aby si věci promysleli. Je pro ně velmi těžké učinit rozhodnutí tady a teď.Ale na druhou stranu se na lidi dívají velmi dlouho, než jim důvěřují. To je klíčem k silnému vztahu v budoucnosti. Tyto osobnosti jsou loajální a oceňují přátelství.
Někdy je velmi obtížné komunikovat s flegmatickými osobami, protože neukazují ani zlomek emocí. Je nemožné pochopit, zda jste pro něj zajímavý jako partner. Taková pasivita a dokonce i lhostejnost jdou jen do jejich újmy. Ale s nimi je možné dosáhnout kompromisu, pokud poskytnete dostatek faktů ve prospěch vašeho rozhodnutí.
Rodiče jsou s flegmatickým dítětem velmi snadní. Děti pozorně naslouchají požadavkům, mají klidnou dispozici. Podle vzhledu mohou být rozpoznány pomalým tempem řeči (s pauzami) a pomalými pohyby. Často se ptají, než odpoví na otázku.
Melancholický
Na první pohled se zdá, že tento druh temperamentu nemá ty nejlepší kvality. Jsou velmi zranitelní, bolestně vnímají jakoukoli kritiku. Jakákoliv nestandardní situace je může vyrazit z koleje. Ale díky vysoké citlivosti vidí svět ve všech barvách. Nejmenší projev krásných (nebo nelichotivých) neunikne z nich. Tato hlavní kvalita jim umožňuje dosahovat vysokých výsledků v oblasti kreativy. Vycházejí z velkých umělců, hudebníků, sochařů.
Bohatá představivost někdy nehraje do jejich rukou. Koneckonců, i když se nic nestalo, už „ztratili“ celý scénář možných následků. A pokud je smutný, pak se melancholická vůle začne bát. Často mají pravdu ve svých předpovědích, protože jsou schopni vidět problém dlouho předtím, než se objeví.
Naučte se melancholický popis je poměrně jednoduchý. Mají tichý hlas, řeč je rozumná a nemá emocionální zbarvení. V tomto případě melancholická vůle argumentuje, i když ne tak jasně a agresivně, jako choleričtí lidé. Jsou zvyklí bránit svůj názor, i když velmi klidným způsobem.
Melancholický je velmi oddaný. Osoba s jemnou duševní organizací bolestně prožívá nejen své vlastní problémy, ale i problémy milovaného člověka.
Většinou melancholický monogamní. Melancholický partner nebude muset pochybovat o svých upřímných úmyslech a hledat úskalí.
Sanguine
Jedná se o velmi světlé a nezapomenutelné osobnosti. Ale jsou velmi nestálí. Nyní může být laskavý člověk smutný a přebývat v zoufalství a po minutě se nechat unést a smát nahlas u vtipu účastníka. Pokud by něco nebylo v souladu s jejich původním plánem, nebo by bylo v něčem poraženo, neměli by dlouho strach. Snadno přežít a kritizovat. Z neverbálních projevů lze identifikovat nedobrovolný úsměv na tváři.
Sanguine osoby se snaží dosáhnout cíle v nejjednodušším a nejnáročnějším způsobem. I když jsou tyto osobnosti pracovníky s dobrou iniciativou, často vykonávají vše povrchně. Takoví zaměstnanci se nebudou ponořovat do vztahů mezi příčinami a následky, ale prostě vykonávají svou práci.
Neočekávejte, že tito jedinci projeví zvýšenou horlivost a přijmou další obavy. Budou však prováděny přímé povinnosti. Pozitivní kvalita je snadná adaptace na rychle se měnící podmínky. To jim dává konkurenční výhodu v mnoha situacích.
Zatímco ostatní se zamyslí nad příčinami incidentu, sanguine člověk již vybuduje novou strategii chování.
Funkce chování
Kromě hlavních rysů každého druhu temperamentu, oni mají jisté chování. Samozřejmě bychom neměli z pozornosti vyloučit skutečnost, že se často setkáváme se smíšenými typy, a pak je mnohem obtížnější podat přesný popis. Zvažujeme hlavní rysy chování psycho. Na jejich základě můžete vyvodit vlastní závěry o tom, do jakého typu konkrétní osoby nebo sebe patří.
Cholerický se neliší omezený charakter. Neměli byste se s nimi zabývat zahřívanými diskusemi, zejména pokud chcete dosáhnout kompromisu. Dej mu to a cholerický člověk se rychle ochladí a bude schopen situaci lépe vnímat. Choleric není pomstychtivý. Jakmile zmizí nepříjemný faktor "z pohledu", cholerik rychle zapomene na jeho urážku nebo podráždění.
To jsou silné osobnosti, které mají často jasný vzhled. Dosáhněte svých vlastních prostředků. Schopen těchto osobností a překonat složité překážky a obtíže. Být na vedoucích pozicích je pro ně důležitější než dočasné obtíže a deprivace.
Cholerické je velmi těžké se sáhnout a bránit. Vědět tuto funkci, jste dostatečně vnímat jeho náhlý výbuch hněvu.
Psychologická charakteristika flegmatika hovoří o její pomalost a opatrnosti. Totéž se projevuje v jeho chování. Tyto osobnosti jsou konzervativní a stěží přijímají nové trendy. Je pro ně pohodlnější jednat podle již známého plánu, než kdykoliv znovu objevovat kolo.
Nelíbí se jim ukládat svůj názor. Mají svůj vlastní jasný plán, ze kterého flegmatik nebude ustupovat ani pod vlivem vnějších faktorů. Tyto osobnosti jsou zároveň logické a důsledné, vždycky doplňují to, co začaly. Jedním z hlavních rysů flegmatického chování je trpělivost. Tam, kde choleričtí lidé ztrácejí náladu a melancholičtí lidé podléhají apatii, flegmatičtí čekají v křídlech a zůstávají lhostejní k potížím, které se objevily.
S ohledem na charakteristické chování melancholické pak můžeme rozlišit jejich vytrvalost a usilovnost. Hluboce se ponořte do detailů práce a snažte se to udělat na nejvyšší úrovni. Většina perfekcionistů odkazuje na tento druh temperamentu.
Flégmatické a sanguinní je těžké pochopit takovou pomalost a pomalý pohyb v akci. Budou mít pocit, že je to pasivní, ne nadšený zaměstnanec. Ale není. Prostě melancholický zvyklý držet všechny své emoce s nimi. Phlegmatic hluboce přežít nějakou kritiku, dokonce jestliže to je racionální.
Melancholické dítě může být rozpoznáno jeho zájmem v různých oblastech života. Pečlivě si prostudujte vše, co je obklopuje, snažte se pochopit podstatu všeho, co se děje. S melancholickými vrstevníky se však jejich kolegové velmi těžce sbíhají, dokud nenajdou spřízněného ducha, který může plně důvěřovat.
Sanguine osoby jsou příjemnými partnery ve všech ohledech. Za prvé, tito jedinci nebudou lhát, a za druhé, jejich příběhy jsou velmi zajímavé poslouchat. Milují vtip, ale většina z nich je neškodná a dokonce i roztomilé vtipy. Sanguine muži často se přátelí ne pro hluboké vztahy, ale pro množství. Vždy kolem nich je spousta přátel, známých a dalších „důchodců“.
Sanguine dobře se projevuje jako vůdce a jako podřízený. Takový zaměstnanec se rychle zapojuje do práce a za letu chytí vše nové. Schopen pracovat v režimu multitaskingu. Zajímá se o řešení složitých problémů. Ale to, co tento typ osobnosti nebude tolerovat, je rutina. Nudnou práci, kterou se rychle nudí a bude dělat práci "nedbale".
Muži tohoto typu snadno získávají pozornost žen. Je příjemné s nimi komunikovat, jsou velmi zdvořilí a vynalézaví.
Metody určování temperamentu
Existuje několik osvědčených diagnostických metod pro určení typu temperamentu. Liší se v počtu dotazů a jejich zaměření. Když si vyberete jednu z nich, musíte zvážit, kdo ji předá. Některé jsou vhodné pro předškoláky a mladší studenty, zatímco jiné jsou určeny pro mládež a dospělé. Studium temperamentu dítěte vám umožní stavět s ním nejplodnější a nejvhodnější vztah.
Dotazník Eysenk
Tento test obsahuje 100 otázek. Není nutné dlouho přemýšlet o každém z nich.Stačí číst prohlášení a s ním souhlasit nebo ne. To vám pomůže určit typ převažující. Je zajímavé, že může být použit pro identifikaci smíšeného typu. Toto bude udávat procento. Zkouška by měla být prováděna v klidném prostředí. Není nutné nastavit časový rámec, ale nemusíte se ani zdržovat v žádném bodě.
Obozovovy metody
Docela jednoduchý a zajímavý způsob, jak určit temperament. Neexistují pouze kategorické odpovědi „ano“ a „ne“. Pro každou funkci existuje stupnice, na které si vyberete stupeň projevu určitého prvku. A pokud je přítomnost subjektu nutná pro jiné testy, může být tento test proveden i v jeho nepřítomnosti. Jen si představte osobu a odpověď pro něj. Koneckonců budete schopni objektivně hodnotit takové parametry, jako je řeč, trpělivost, rovnováha atd.
Diagnostika V. Rusalova
Diagnostika metodou Rusalova je v mnoha ohledech podobná dotazníku Eysenck. Existují také 105 prohlášení, s nimiž souhlasíte nebo ne. Všechny výroky přirozeně charakterizují vaše každodenní chování v běžných situacích. Odpovědi proto nemusí představovat žádnou extrémní nebo neobvyklou situaci. Odpovězte rychle a lépe bez zaváhání. Tento přístup poskytne nejpřesnější výsledek. Takže nebudete dávat své logice, abyste přišli s výmluvami, nebo najít více "ziskový", ale nepravdivé řešení.
Dotazník Shoot
Doporučuje se provádět tato cvičení (test) ve vyšším věku, protože některé otázky mohou předškolní děti dostat do „slepé uličky“. Děti se stále ještě nesetkaly nebo si neuvědomily, co znamená „rychlá reakce“, „odpovědná práce“, „změna v rozhodování“. Rodiče by měli tento faktor vzít v úvahu při volbě testu určujícího temperament dítěte. Pokud jde o samotný test, hodnotí 3 hlavní parametry: úroveň vzrušení, úroveň inhibice, dynamiku nervových procesů.
Dotazník Smirnov
Odpověď na otázky z testu, nejsme vždy upřímní, nebo se snažíme projít to, co chceme pro realitu. Tento dotazník vám umožní určit nejen aktivitu a typ reakce, ale také odhalit procento upřímnosti, s jakou byly odpovědi poskytnuty. Je to velmi výhodné použít pro děti ze základních škol, protože děti se často bojí dát „špatnou“ odpověď a ozdobit realitu. Toto úsilí může ovlivnit konečný výsledek.
Belovova metoda "Vzorec temperamentu"
Struktura osobnosti podle Belova není homogenní. To znamená, že ve své čisté formě neexistuje žádný sanguin nebo cholerik. Jeden z typů může zvítězit, ale to neznamená, že v určitých situacích se nemůže chovat zcela netypicky pro svůj typ temperamentu. Na tom je založen dotazník Belov. Zkouška ukazuje, v jakých proporcích se u člověka tyto čtyři základní typy dostanou. Tato vlastnost by měla být vzata v úvahu při výběru povolání, aby se plánované výsledky staly realitou.
Pokud jde o samotný test, je to velmi jednoduché a snadno spočítatelné. Na 4 kartách jsou reprezentovány 20 výrazy. Každý blok odpovídá jednomu z druhů temperamentu. Ta karta, kde bude více výhod, a určí hlavní typ.
Zkouška by měla být prováděna v klidném prostředí, ale nesmí být dlouhodobě vystavena subjektu, aby se odrazila.
Jak určit typ temperamentu - viz následující video.