Technika pro obličejovou masáž "Guasha"

Krásná polovina lidstva, která se snaží zachovat krásu a mládí své kůže, je připravena aplikovat všechny druhy postupů a manipulací. A to je nejen nedávno vytvořené salonní procedury, ale také známé od starověku, předávané z generace na generaci, ale ne méně účinné. Jedním z těchto postupů je masáž obličeje „Guasha“. Domovem této masáže je Čína. Dámy z celého světa již dlouho používají čínské recepty krásy, stejně jako produkty péče, protože jsou vysoce účinné.

Popsaná procedura čínské masáže označuje manipulaci s lymfatickou drenáží. Lymfatická drenáž se nazývá řada postupů zaměřených na urychlení pohybu lymfy, která stagnovala. Dosáhl podobného účinku díky vlivu na cévy a lymfatické uzliny. Účelem tohoto systému je odstranit veškerý odpad, který je pro člověka zbytečný a nebezpečný, jako jsou viry, toxiny a zbytky buněk, které se rozpadly. Poruchy lymfatického systému vedou k tomu, že se hromadí látky nebezpečné pro tělo a dochází k intoxikaci.

Takový problém může být indikován těmito projevy jako:

• nezdravá, šedá pleť;
• únava;
• otoky;
• členění;
• bolest hlavy

Jak je známo, lidské tělo se skládá z velkého množství vody, které je obsaženo jak v buňkách samotných, tak v prostoru mezi nimi. V extracelulárním prostoru je tekutina náchylná k akumulaci, což může přispět k patologickým stavům osoby. Lymfatická drenáž může účinně odstraňovat přebytečnou tekutinu z mezibuněčného prostoru, což má velmi pozitivní vliv na lidské zdraví a přímo na jeho vzhled.

Masáž "Guasha" má takové jméno z nějakého důvodu. Kombinuje čínské znaky "gua" a "sha". "Gua" se překládá jako "škrábání", "sha" - "nemoc, špatný stav". "Guasha" symbolizuje, jako by škrábání nemoci, stejně jako nedokonalosti kůže, významně transformovat to.

Masáž "Guasha" se provádí speciální škrabkou. Takové škrabky jsou zcela odlišné tvary a velikosti, jsou vyrobeny z různých materiálů a používají se v závislosti na ploše pokožky obličeje nebo těla. Vnějškem jsou zpravidla plochá deska nebo lžíce, mohou mít různé zakřivené hrany, jejichž zakřivení může být velmi rozdílné, mohou být také výstupky nebo zuby.

Existuje několik skupin těchto scraperů, které zahrnují:

• škrabky, ryby - slouží k masáži kůže obličeje;
• hřebeny - slouží k masáži pokožky hlavy;
• trojúhelníkové škrabky - slouží k masáži končetin a krku;
• čtvercové škrabky pro masáž zad.

Velký význam při výběru nástrojů pro takovou masáž je materiál, z něhož jsou vyrobeny. Materiály mohou být velmi odlišné.Takže, škrabky jsou vyrobeny z jade, jasper, achát, měď, mosaz, někdy i z rohu zvířat nebo moderního plastu.

Chtěl bych zvlášť poznamenat jade škrabky, protože od starověku v Číně, tento kámen byl považován za téměř posvátný kámen. Jade výrobky byly neuvěřitelně populární, protože vlastnosti tohoto kamene byly považovány za téměř magické, schopné léčit mnoho onemocnění. Ve starověké Číně byl tento kámen symbolem Země, oblohy, věčnosti. Nosil se s ním v podobě amuletů, zdobených domů se figurkami z tohoto kamene, a dokonce používal v půdě pro potraviny.

Škrabky vyrobené z jasperu jsou také velmi populární, protože vlastnosti tohoto kamene jsou charakteristické pro čištění krve a hemostatické vlastnosti. Achát má řadu dalších pozitivních účinků na člověka. Dlouho se věřilo, že achát může ovlivnit jakoukoli lidskou čakru, v závislosti na barvě kamene.

Je tedy zřejmé, že je žádoucí zvolit nástroj pro masáž „Guasha“ z přírodního kamene, pokud však taková možnost neexistuje, můžete použít i obyčejný plast - to neznamená, že masáž nepřinese výsledky.

Dokonce i nejběžnější prostředky ve formě:

• mince;
• uzávěry;
• keramické výrobky.

Nejoblíbenější jsou tři hlavní techniky dané masáže. Prozkoumejme každý z nich podrobněji.

První místo z hlediska poptávky zaujímá technika „36 pohybů“. Jeho popularita spočívá především v tom, že ji lze aplikovat na majitele jakéhokoliv typu kůže.

Nejviditelnější indikací pro takovou masáž však mohou být:

• suchost
• peeling;
• přítomnost zemitého tónu pleti;
• žádný mírný přírodní olejový lesk.

Masáž "36 pohybů":

• aktivuje kožní buňky;
• vyplňuje epidermis esenciálními živinami;
• ovlivňuje proces výměny v buňkách;
• zpomaluje proces stárnutí pleti;
• vyhlazuje jemné vrásky.

Existuje další typ masáže „Guasha“, jejíž technika se nazývá „Kouzlo mládeže“. Samotný název naznačuje, že tato masážní technika je určena pro vyzrálou pleť obličeje, která vyžaduje zvedací účinek.

Masáž umožňuje:

• hladké jemné linie;
• učinit hluboce méně viditelným;
• zlepšit tón pleti a pleť;
• vyplňte kožní buňky nezbytnými látkami.

„Okouzlující oči“ je název další techniky se škrabkou. Tato technika je zaměřena na rozvoj velmi jemné oblasti obličeje - kůže kolem očí.

Tento postup pomůže vysušit pokožku:

• najít potřebnou vlhkost;
• hladké mimické vrásky;
• zlepšit celkový tón jemné kůže kolem očí.

Postupy pro postup:

1. "Se-gua" - tlak během masáže by měl být silný a pohyby se objevují rychle.
2. "Bu-Gua" - prováděné s nízkým tlakem, pomalými pohyby.
3. „Pin-boo-pin-se“ - masáž se provádí s plynulým pohybem intenzivním tempem.

Zvolená metoda závisí na oblasti, která se má masírovat.Intenzivnější techniky jsou aplikovány na tělo s drsnějším dopadem, ale jemná, hladká léčba je nutná pro obličej - tlak by měl být minimální, zejména v takových citlivých a jemných oblastech, jako je oblast kolem očí a rtů. Stěrač by se měl pohybovat přísně podél určených masážních linií na obličeji.

Tam jsou také tři typy masáže "Guasha" pro obličej. Jedním z nich je diagnostická masáž, jejímž úkolem je identifikovat nemoci a onemocnění v těle. Kosmetická masáž se stará o estetické problémy. Omlazování, zlepšování barvy a stavu kůže, odstraňování drobných zánětů nebo akné, boj s pigmentovými skvrnami, zvedání - to jsou úkoly kosmetické masáže. Terapeutická masáž je zaměřena na prevenci různých onemocnění. To se provádí ve všech částech těla, se zaměřením na části náchylné k onemocnění.

Před zákrokem musí být připravena kůže. K tomu musí být pečlivě vyčištěn a otřen do sucha. Ruce musí být také ošetřeny antiseptikem, stejně jako pračky na masáž.

Dalším krokem je použití masážního oleje na obličej. Rozmanitost olejů vhodných pro tuto masáž je obrovská.

Ideální pro:

• olej z hroznových semen;
• mandlový olej;
• ylang-ylang olej;
• olivový;
• kokosový ořech;
• oranžová;
• heřmánkový olej;
• kukuřice;
• kakaové máslo;
• slunečnice;
• mandarinka;
• jojobový olej

Výběr oleje závisí na typu pleti a požadovaném účinku. Například olej z hroznových semen účinně bojuje proti vädnutí pokožky, pomáhá zachovat její pružnost, dobře zvlhčuje a doplňuje živiny. Doporučuje se používat při prvních známkách stárnutí pokožky, když začne mizet. Mandlový olej, navzdory skutečnosti, že může být použit pro jakýkoliv typ kůže, se doporučuje aplikovat na již vybledlou kůži. Dokonale bojuje s procesem stárnutí, dobře zvlhčuje a chrání pokožku před negativními účinky ultrafialového záření. Olej Ylang-ylang se doporučuje pro problémovou pokožku. Je schopen regulovat práci mazových žláz a dokonale bojuje s akné.

Po vyčištění pokožky a výběru oleje můžete pokračovat v masáži. K tomu, posaďte se, pak ruce hněte a grind na pocit tepla. Při měřeném tempu, klidně, musíte opakovat desetkrát každé cvičení.

Tato masáž je prováděna v mnoha salonech, lze ji provádět i doma.

1. Dlaně se aplikují na obličej a blikají v takové poloze při otáčení očí.
2. Oči zavřené základní dlaně. Tlak musí být udržován po dobu 10 sekund, poté se po několika sekundách opakují.
3. Palce jsou umístěny na vnitřních rozích očí a vyvíjejí mírný tlak. Podržte pod mírným tlakem po dobu 5 sekund, po pauze - opakujte.
4. S různou pevností prstové polštářky plácnou do oblasti tváře.
5. Chin se posouvá dopředu a snaží se zakrýt horní ret spodního rtu. Prsty by měly kliknout na oblast pod bradou.
6. Střední prsty potřebují vypracovat masážní plochu uší od shora dolů, k ušním lalům.

Kontraindikace proti postupu:

• těhotenství;
• poškození kůže, zejména otevřených ran;
• první dny menstruace;
• alergie;
• vysoký krevní tlak;
• dermatologických infekcí.

Podívejte se na následující video mistrovské třídy na masáž obličeje „Guasha“.