Technika klasické masáže obličeje

Masáž je nejen velmi příjemným, ale i velmi užitečným postupem. Dosud existuje několik způsobů, jak provést takový postup. Článek se bude zabývat technikou provádění klasické masáže obličeje.

S pomocí klasické masáže můžete zpomalit vývoj změn souvisejících s věkem. Tato prevence pomáhá vyrovnat se s výskytem časných vrásek. Klasickou masáž můžete provádět i v mladém věku.

Klasická masáž může být prováděna a ženy v dospělém věku. Tento postup pomůže zpomalit vývoj změn v obličeji souvisejících s věkem. A také po průběhu klasické masáže se snižuje hloubka mimických vrásek, které se objevují na kůži s věkem. Tímto způsobem je možné zlepšit tón a pružnost kůže, protože při masáži jsou zpracovávány nejen povrchové, ale i hluboké zóny.

Předtím, než přistoupíme k popisu techniky klasické masáže obličeje, je třeba poznamenat, že před provedením je třeba kůži pečlivě ošetřit. Tento postup lze provést pouze po vyčištění kůže. K tomu je třeba dobře umýt teplou vodou. Zůstanou-li na kůži nějaké kosmetické přípravky, měly by být důkladně omyty. Po tom musí být pokožka aplikována krémem nebo olejem.

Existuje několik možností klasické masáže. Jednou z univerzálních metod léčby obličeje je metoda podle Akhabadze. Zajímavé je, že tento typ masáže se provádí v salonech krásy a masážních místnostech. Tímto postupem lze dosáhnout vynikajících výsledků. Kůže po průběhu masáže se vyzařuje a její tón se zlepšuje.

Je snadné se naučit provádět klasickou masáž podle metody Akhabadze. Chcete-li to provést, měli byste provádět pouze několik fází postupně jeden po druhém. Množství tohoto postupu je vybráno z toho, čeho chcete dosáhnout. Takže, pokud se provádí masáž obličeje, aby se zabránilo vzniku vrásek a dalších změn souvisejících s věkem, pak by měla být provedena 1-2 krát týdně. V případě masáže ke snížení již existujících změn může být prováděna až pětkrát za 7 dní.

Aby se dosáhlo požadovaného výsledku, měl by být postup klasické masáže prováděn správně, podle techniky dirigování. Celý komplex událostí tak lze rozdělit do několika etap.

První stupeň zahrnuje úpravu povrchových ploch obličeje. A také v této fázi se pro další práci koná druh přípravy anatomických jednotek (cév, svalů) hluboko pod kůží.

Vytahování by mělo být prováděno sebejistě, ale bez silného tlaku. Je nutné tlačit na jednotlivé kousky postupně, jako by je hladil.

Ošetření obličeje by mělo být na masážních linkách. Jsou uspořádány následovně:

• od úst k ušním lalům;
• od rohů očních víček směrem ven (k pokožce hlavy);
• od dna obličeje (brada) k uším;
• od středu čela ke spánkovým lalokům.

Odborníci na klasickou masáž doporučují zahájit zákrok krční terapií. Po zpracování této oblasti se zpracovává brada a oblast kolem úst. Proveďte pohyb oběma rukama. V tomto případě bude zóna zpracována lépe a poněkud hlouběji.

Po ošetření dolní a střední části obličeje by měla být léčena periorbitální oblast (oblast kolem očí). Tato anatomická oblast musí být pečlivě masírována. Příliš intenzivní ošetření může vést k nadměrné roztažnosti jemné kůže kolem očí. Při ošetření této oblasti prsty „nakreslí“ na kůži číslo osmičky. Pro zahájení zpracování periorbitální zóna vychází z vnějšího koutku oka.

První fáze klasické masáže obličeje je doplněna o léčbu oblasti čela. K tomu je třeba zpracovat pohyby čela. Je lepší to důsledně dělat jednou rukou a pak druhou rukou. Poté může být první fáze masáže považována za kompletní.

V této fázi je třeba masírovat obličej špičkami prstů. Během této fáze probíhá hlubší zpracování. Zvláštní pozornost při provádění tření by měla být věnována oblastem, které podléhají deformaci související s věkem - například oblast brady a krku. Broušení je také prováděno podél masážních linií od brady.

Každá část obličeje je důsledně zpracována. Tření se provádí ze spodní části krku a končí čelo. Během otírání prstů provádějí kruhové pohyby. Plocha čela může být dále zpracována poklepáním. Pokud se v této zóně již objevily mimické vrásky, mělo by být masírováno poměrně účinně.

Další fáze zahrnuje hlubší studium svalů. V této fázi jsou svaly obličeje a krku ošetřeny masážními liniemi. Všechny pohyby by měly být prováděny ve vlnách. Zároveň byste měli začít na dně krku a pohybovat se nahoru. Tato oblast může být také vylepšena. Zvláštní pozornost je třeba věnovat léčbě kontur obličeje.

Během této fáze jsou postižena kolagenová vlákna a krevní cévy. Svaly jsou také zpracovány. Aby bylo možné dobře zpracovat hluboké vrstvy kůže, musíte pečlivě uchopit kožní řasu. K tomu musí prsty zachytit nejen kůži, ale také podkožní tkáň, která je pod ní. Pouze takové poměrně hluboké studie pomáhá dosáhnout výsledků.

Každý postup, i ten, který se provádí doma, má řadu omezení. V přítomnosti určitých kontraindikací klasické masáže obličeje by mělo být upuštěno. S těmito postupy byste neměli zahájit:

• vysoká teplota v důsledku různých infekčních patologií;
• přítomnost různých lézí na kůži;
• herpetické erupce na obličeji.

Mnohé ženy si všimnou, že po klasické masáži obličeje viděli, jak se kůže stala více tónovanou a elastickou. Některé ženy říkají, že po tomto postupu se snížila závažnost kožních změn souvisejících s věkem.

Klasická masáž obličeje, bohužel, ne vždy pomáhá zcela zbavit se mimických vrásek. Pokud jsou tyto věkové změny velmi hluboké, pak tento postup nemusí pomoci.Některé ženy ve svých odpovědích říkají, že i po několika kurzech klasické masáže obličeje se musely uchýlit k invazivním kosmetickým procedurám, aby zlepšily vzhled kůže a zbavily se vrásek.

Některé ženy si stěžují, že doma po klasické masáži obecně nedosáhly požadovaného výsledku. Aby se zlepšil vzhled kůže, byli nuceni poradit se s odborníkem.

Odborníci na vedení klasické masáže však tvrdí, že Můžete se naučit, jak tento postup provést. Jen pro to musíte mít dost trpělivosti. Doporučují také, aby před klasickou masáž obličeje doma, nezapomeňte sledovat video instrukce, jak to provést. To pomůže vyhnout se chybám, které mnozí nováčci čelí.

Krása tváře může být zachráněna masáží. Technika postupu je popsána ve videu níže.